ランニングチーム練習会!2 | 札幌 大通 整体・鍼灸 マッチ鍼灸整骨院のブログ

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整体・鍼灸・美容鍼・高齢者在宅リハビリを行う治療院です。
皆さんには為になる健康情報を始め、活動報告やマラソン等のトレーニング方法などをお伝えしたいと考えています

皆さんこんにちは、走る治療家の町村です。


昨日は私が連絡係をつとめるランニングチーム【チームしゃきっと】の練習会でした!


今年の北海道マラソンの2ヶ月前から始まった練習会も試行錯誤を繰り返しながら約半年続きました。


メンバーの意見を聞きながらやっと形が固まって来ました。


私は仕事で30分程遅刻(^^;


でもメンバーの皆さんは私にかまう事なくスタートしていました。


急いで追い付かなくては!!


今日の目玉は取り付け式のスパイク


作業道工専門店「プロノ」で購入したこちらのアイテム






その名もlCE-SPIKE


しかもお手頃999円!!


今日始めて装着しましたが、ツルツル路面も何のその、グイグイ走れました(^-^)v


後半バテてペースダウンしましたがこれは使えそう!!


北海道の冬のランニングのお供にいかがでしょうか??


練習会も今年は残すところ27日(日)を残すのみとなりました。


来年も良いスタートができるように良い走りで絞めたいと思います。


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最後までお読みいただきありがとうございました。