西明石コンディショニング鍼灸整骨院です！
皆さん一度は聞いたことのあるヘルニアについて今回は分かりやすく解説していきます！
腰に起こるヘルニアを正式に「腰椎椎間板ヘルニア」といいます。
背骨の腰にあたる部分を腰椎といい背骨と背骨一つ一つの間に椎間板というものが存在します。
この椎間板はドーナツ状の枠組みとその中にある水分を多く含んだジェル状の物とでできています。
このドーナツ部分が加齢により劣化し、何かしらの衝撃を受けた時などにジェルがドーナツ部分を突き破って外に飛び出します。
この状態をヘルニアと呼びます。
ヘルニアは皆さん「痛い」「足が痺れる」などのイメージがあると思いますが、実は無症状の場合もあり、健常者の3割はヘルニアがあるとも言われています。
では症状が出る人と出ない人の差はなんでしょうか？
それは、簡単に言うと「症状が出るまで時間がかかるから」です。
ジェルには元々ない神経がヘルニアを起こす事によりジェルの部分に侵入し、椎間板の中にある炎症を引き起こす物質によって刺激を受けて初めて痛みや痺れが出るんです！
ヘルニアの特徴としては
✅何もしていなくても痛み、痺れがある
✅腰と脚に痛みが片方だけ、もしくは片方に強くある
などがあります。
「病院でヘルニアって言われた！」もしくは「私ってヘルニアかも？」といった方は是非一度当院にご相談ください！