雑穀生活は、続いています。
見よう見まねの雑穀生活。
今日の時点で、カラが目立ってます。
購入したのは、たぶんこの日→★
整然と並べた画像があります。
楽しく食べたいので
●選ぶ
●決めない
家族も、いまのところ好評。
＜本日の雑穀画像＞
スタート時が８月下旬
無意識ですが、好みが偏っています。
いったん、全て食べきってから補充しようか？
はたまた、目について、何か補充したくなるのか？
決めていません。
自由さ、を残します。
白米３合に、雑穀です。
炊飯器に、「雑穀」という表示があるので
素直にそれに従います。
なんだか、楽しい。
ただのごはんだけど。
なぜかしら。
今朝は、空腹で目覚めました。
どうしても、焼きそばがたべたくて
朝、５時過ぎに作って食べたところ。
一気に３玉作りました。
残りは、
冷凍中のパンにはさんで
男子達のおやつになります。
うん、ちょうどいいわ。
「調理せず、残しておく」という思考は
無いです。
野菜や肉も、一度でいいので。