寒くなってきたので、奥さんがフワフワのマットを窓辺に敷いてあげている。
昨日は12話完結のテレビドラマの「第5~12話」を一日で観たので
疲れたのか(私にしては)早い時刻に寝落ちしてしまい、そのぶん今朝は4時台に目が覚めた。目が覚めてしばらくすると、いつもとほぼ同じ時刻ころにニャンコが(私を起こしに)やってきたので、昨日かまってあげられなかったぶん遊んでやった。
モーニングショット代わりに
考えてみると、どのみち朝の4時か5時ころに毎日ニャンコに起こされて(しばらく遊んでやることで)寝不足なので、むしろニャンコの睡眠パターンに合わせて、私がいつもより数時間早く、午前零時かその少し前くらいに就寝し、4時か5時に起きるようにして他のスケジュールもすべて数時間前倒しにできれば、そのほうが都合がいいし健康的でもある。いきなりは無理かもしれないが、少しずつそっちの方向に変えていけたらいいな、と思う次第。


