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バタログ

バタコの日常、頭の中を更新。
書きたい事を書いてます。文章は長め。

 

こんにちは! 

VSAパートナーHappy Person

Batacoです

 

 

「なりたい自分をイメージしよう」

よく聞くと思う

 

 

私も何度もやろうとした

「はいはい、なりたい自分ね」

 

 

なんとなく 

「仕事ができる人」 

「自信がある人」 

「元気な人」

 

 

みたいなイメージを浮かべる

でもそれ以上が出てこない

 

 

うまくいかないたびに 

「イメージ力が足りないのかな」って思ってた

でも違ったんよ

 

 

「なりたい自分」の前に 

決めるべきことがあった

(先に決めることはシンプルだよ)

 

「なりたい自分」って 

ある意味「他者から見た自分」

の話だと私は思っていて

 

 

仕事ができる、自信があるetc・・・

これ全部「どう見られたいか」に近い

 

 

本当にそれがしたいのか? 

自分の心から本当に 

仕事ができる、自信がある、元気な人に

見られたいのか?

 

 

って言われたら 

100%そうだと言い切れるかと言われたら 

微妙な感じ笑

 

 

先に決めるべきなのは 

もっとシンプル

 

 

どんな毎日の中に

自分はいたいのか

 

 

朝起きたとき

どんな気持ちでいたいか 

誰と時間を過ごしたいか 

何を感じながら一日を終えたいか

 

 

人からどう見られるかじゃなく 

自分の内側の感覚を先に決める

これが未来を設定する本質だよ

(自分の感覚が先ね!)

 

ただ、本当に安心して欲しいのは

私も最初からできた訳では全然ない笑

 

 

毎日、何感じてる? 

今、何を思ってる?

って言ってもらい続けて

最初は戸惑ってた

 

 

でも少しずつ言葉にしていくと

「穏やかでいたい」 

「ワクワクしていたい」 

「誰かの役に立ってる実感がほしい」

 

 

そこから逆算したら

「じゃあどんな仕事をしていたいか」 

「どんな人間関係の中にいたいか」

それが、自然と見えてきた^^

 

 

感覚が先、形は後

この順番が、未来設定の鍵!✨

 

 

未来創造は未来を設定することが

スタートだけど

ただ、夢を語ることではない

 

 

自分が本当に

心地よく生きられる毎日を 

設計すること

 

 

設計図がある人は

今日の一歩が明確になる

 

 

設計図がない人は

どんなに歩いても

「着いた」と感じられない

 

 

あなたの設計図は、どんなのだろう

未来創造で未来設定をすれば

自分だけの設計図を手に入れられる♡

image

(安心して毎日を過ごせるようになるよ^^)

 

こんにちは! 

VSAパートナーHappy Person 

Batacoです

 

 

最近、夢と目標の違いについて 

考えてる中で、ふと思い出したんだけど

 

 

みんな1回は言われたことあると思う

 

 

「夢は何?」 「目標は何?」

 

 

私は、昔から夢も目標も

持てるタイプだったけど

正直うんざりしない?笑

 

 

夢も目標もないとダメ・・・?

ってならん?笑

 

 

持てと言われて

持てるものでもないし笑

 

 

じゃ、持たなくていいやん!

 って思ったりもするけど

 

 

ここが落とし穴笑

明確に言っておくと

それは違う!笑

 

 

というか、その認識は

ちょっと違うって感じかも笑

 

 

ちなみに安心して

私も間違えてたから!笑

 

 

私は将来=未来を考える上で

「目標や夢を持つ」と「未来を設定する」

を 、同じものだと思ってたんだけど

 

 

全然違うんだな、これが笑

 

 

目標は「何をするか」

未来設定は「どう生きるか」

(未来は青天井だよ)

 

簡単に言えば、目標は行動ベース 

「資格を取る」「昇進する」—やることの話

私も目標を立ててきた

 

 

「今年中に資格を取る」 

「毎朝6時に起きる」 

「月に本を4冊読む」

 

 

最初だけ頑張って 

気づいたら立ち消える笑

このループ、何度繰り返したか笑

 

 

一方で、未来設定は存在ベース 

「どんな毎日を生きていたいか」—あり方の話

私が今やってるのはこっち

 

 

「時間を気にせず優雅な朝を過ごす」

「好きな人達に囲まれて仕事する」 

「好きな時に好きな場所で自分らしく生きる」

 

 

目標だけで頑張ると

達成したときに「で、次は?」ってなる

 

 

そして、残念なことに

達成できなかった時は自己嫌悪だけが残る

 

 

「何のためにそれをするのか」

という土台がないから

 

 

未来設定は目標ではなく、土台

目標や夢はその後の話

 

 

未来設定をするというのが絶対的に先

(できてる?未来設定?)

 

 

ちなみに

意志が弱いから続かない

そう、自分を責めたことある?

・・・私は何度もある笑

 

 

でも、それは、

意志の問題じゃないねん

土台がなかっただけ

 

 

植物に例えると

目標は「枝」 伸ばそうとすれば伸ばせる 

 

 

でも根っこがなければ 

少し風が吹いただけで折れる

 

 

未来設定は「土台」、言わば根っこ

「私はこう生きたい」という

根っこという土台があって 

初めて目標という枝が育つ

 

 

何が言いたいかって

根っこのない目標設定を

いくら繰り返しても 

体力と時間を消耗するだけやで

 

 

未来を言語化してから 

目標との向き合い方が変わる

 

 

例えば、以前は、

義務感のように感じた「資格を取る」

 

 

でも「こう生きていたい」という

未来が見えてからは、資格の勉強が 

「その未来に向かう手段」になる

 

 

同じことをやってるのに 

重さが違う、意味が違う、だから続く

 

 

目標が続かないなら

目標を変えるんじゃなくて

その前に未来を設定すること

 

 

 

「どんな毎日を生きていたいか」

今すぐ答えられなくていい

 

 

でも考えたことがないなら

そこが出発点💚

 

 

土台の根っこが育てば

枝の目標は勝手に決まる

 

 

そして、不思議と続くようになるから

未来が現実になるんだよね

 

 

どう?これを聞いても

まだ目標だけを立てる?笑

 

 

ま、頭と勘が良いあなたなら

先に何するかはもうわかると思うけどね笑

(どう?シンプルで簡単でしょ?)

 

こんにちは!

VSAパートナーHappy Person 

Batacoです

 

 

お花見シーズンだね🌸

あったかくなってきたし

外に出たくなるね笑

 

 

最近、すごく未来を考える中で

改めて立ち返った部分がある

 

 

あなたは

誰のことを1番信じてる?

 

 

星読みを学び始めて5年

自分で言うけど笑

 

 

多分、それなりに?

いや、謙遜したな笑

だいぶ人生変えてきた!

 

 

このブログを書いてるのは

恵比寿のあるカフェ

 

 

1年前の私は、

1年後恵比寿のカフェで

 

 

ブログ書いてるなんて

1ミリも想像すらしてないよ笑

 

 

想像はしてなかったけど

4年前に創造はしてたの

 

 

東京に住むって

強烈に決めていた

 

 

だから今はこの年齢で

このエリアのこんな家に住むって

明確に描き直してる

 

 

絶対に叶うって

もうわかってるし

 

 

叶えることができる自分であると

自分が自分を1番信じているから

 

(4月5月7月のディズニーは確定♡)

 

あなたは自分の事を

どれくらい本気で信じてる?

 

 

絶対叶えたい夢や

成し遂げたい目標

 

 

どれくらい本気で

達成できる私であると

信じられていますか?

 

 

私は200%できると

本気で自分を自分で信じてる

 

 

ここまでやってこれた私に

叶えられないものは・・・ない!笑

 

 

でも、私も最初から

自分を信じられた訳じゃない

 

 

もう、無理だ・・・

何も思いつかない・・・

逃げよう・・・

 

 

何十回、何百回も思って

それでも自分の欲しい未来を

諦めきれず、諦めなかったから

今があると断言できる

 

 

大好きな人と一緒にいる

大好きな仕事をする

大好きなご飯を食べる

大好きな事をする時間を創る

 

 

全部、欲しかった

全部、叶えたかった

 

 

そして、怖かった

こんなに欲しい物があるのに

本当に叶うのって

 

 

どっかでずっと思ってた

でも、ある時気がついたの

 

 

そもそも自分の事なのに

何故、全部叶うのだろうって

思考が湧いてくるのだろうって

 

 

そして気がついたのは

あ、私、心底自分を信じてない

ということだった

 

 

欲しい物を全て手にできる

自分の可能性を全く信じてなかった

 

 

じゃ、当時、私が

1番信じていたのは何かって話

 

(こういう家族写真よく撮ったな)

 

それは

私の場合は両親

 

 

私以外の誰かが言う

それらしい可能性を信じていた

 

 

親、旦那さん、子供

家族がいることは幸せで

安心に繋がる人が多いと思う

 

 

安心できる

人達の言うことを

信じていた

 

 

それ自体は悪くない

だけど、あえて聞きたい笑

 

 

本当に家族が作った

安心の中に一生いたい?

 

 

家族という集合意識

そこにあるのは空気は

 

 

「変わらなくていい」

「今のままで十分幸せ」

 

 

たしかに安全安心ではある

でもね、その安心感って

 

 

自分の足で立つ

怖さから逃げるための

免罪符にしてない?

 

 

え、そんなことない

親も旦那も子供も

私の事応援してくれてる

って方ほど超危険!笑

 

 

何故、言い切れるかって

私がずっとそうだったから笑

 

 

自分を信じて

ここに立ってると思ってたから

 

 

やれてると思ってたから

ここまで来れたと思ってから

 

 

でも、本当に欲しい物が

手に入ってないとしたら

 

 

自分でも気付いてない

すっごい深いところで

自分の足で立とうとしてない

image

(姪っ子の事も愛してるよ♡)

 

自分の足で立ってる気がしてる

でも、本当に欲しい物が

手に入ってないとしたら勘違い

 

 

それは自分の可能性を

全く自分で信じてない

 

 

家族の集合意識に依存して

傷つかない、家族の基準を

潜在的に、猛烈に、熱狂的に信じてる

 

 

この差はこの先大きい笑

だって私が大きかったから笑

 

 

家族を免罪符にしている内は

自分の未来なんて1ミリも叶わない

 

 

引き出そう

誰かに預けっぱなしにしていた

信じるという名の

膨大なエネルギーを

 

 

そして、それを全部、

自分自身に再投資しよう

 

 

家族を愛することと

家族の意識に依存することは

全く別物

 

 

あなたが本当の意味で自分を信じ

自分の足で未来を創造し始めたら

 

 

それが、家族に「本当の希望」になる

あなたは、誰の人生を生きる?

 

 

そろそろ、自分の可能性に全ベットして

自分の未来に賭けてみてもいいんじゃない?

 

(私は怖いくらい自分を信じてるよ)