こんにちは！
VSA Happy Person
Batacoです
本日、2026年6月7日(日)
めちゃくちゃ遊びました！！笑
もう、最高❤️❤️❤️
超絶楽しかったです😆✨
まず、朝一
9時前に映画館着
やっと見れた
プラダを着た悪魔2👠
本当に、本当に、
涙止まらなかった！！
仕事とは？信じるとは？
愛するとは？生きるとは？
豊かとは？
この時代を生きるには
1回見といた方がいいと思う←
（言わずもがなファッションも最高すぎる）
そして、昼からは
KIHOさんと合流して
カラオケでとにかく歌う🎙️
すっごい
自分の内側のエネルギーが
出て行ったのがわかった
5月31日の射手座満月から
またすごい変革期に突入して
とにかく眠くて笑
潜在意識の書き換えで
めちゃくちゃ寝てるけど
体が追いつかず・・・笑
自分の中の古いエネルギーを
放出する必要があったの
今回なら私は
自分に対する
怒りが上がってきた
今までも
自分を大事にはしてきたけど
これからもっと出来るよね
過去、本当は、
自分でも我慢してると
気が付いてたのに
スルーしてきたよねって
物事に対しては
結果的に我慢する必要があっても
自分の感情まで
我慢させる必要なかったよね
つまり、
イラっとしたり
モヤっとしたり
我慢しなくてよかったよね
だって私
気づいてたんだよね？笑
自分でわかってたのに
何で見ないフリしたの？
あの頃の自分を自分で
蔑ろにしなかった？
もっと自分を
大切にできたよね
そんな自分に対する怒りが
すごく沸いてた
でも、カラオケに行って笑
物理的に大きな声出して
自分のエネルギーを出すことで
かなり、だいぶ、いやほぼ
昇華されました♡
（KIHOさん大感謝♡写真また忘れた笑）
やっぱ改めて体感したのは
感情を感じ切る出し切ると
次がどう行動していくのか
勝手に見えてくる
わかっていたけど
今回は本当に身をもって
体感した
そして気が付いたのは
別に真面目にノート書いて
向き合わなくてもいいよ笑
そうしたかったら
全然そうしたらいいけど
遊びながら
自分の感情を発散させながら
私こう思ってるなって
気がついてもいいんだよ
むしろ、今回
私はめっちゃ遊んで
ボロボロ感情が
動いて出てきたのって
楽しんでると
体も心も
本当ゆるむから
体も心も
張り詰めてると
自分から出てこない
意識的にゆるまるを
ここ数日やってたけど
やっぱ意識してるから
ゆるゆるにはならなかった笑
（お風呂に長めに浸かって体をゆるめたりもしたよ）
試しに、1回遊んでみて！笑
誰かと公園で
バトミントンするとか
わーやりたいな笑
ポイントは
学生時代（じゃなくてもOK）
お金がそんなかからなくても
めちゃくちゃ楽しかったこととか！
私は大学生の時
本当週３くらいカラオケにいて
友達とただ喋ってる時もあった笑
あの頃には戻らないけど
あの頃楽しかった事をやってみる
特にカラオケ行くと
その曲に思い出があったりする
あの頃の感情を思い出せたり
今どう感じているとか
すごい出てくる
ただシンプルに遊ぶ！笑
是非、たまに試してみて❤️
（自分の為に遊んでみて❤️）
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