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☆付きタイトルは2016年初発DCISの記事
★付きタイトルは2019年再発の記事
☆★付きは初発再発共通の記事
◆付きは再建の記事です(^-^)
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そんなわけで
培養脂肪幹細胞注入による乳房再建手術1回目
術後1ヶ月診察に行ってきました
先生に呼ばれて
脂肪注入した胸とドナー部の触診と写真撮影
胸の方を触る時
…✴︎パチッ✴︎✴︎！！！
って静電気がっ😅
先生と2人して「わぁ！！」ってなったよ
で
胸の方は実は皮下組織の状態があまり好ましくなく
おそらく皮下に大きな傷が残っていると思われ
手術の時に針を刺してみたら結構ガリガリしていたとか（ガリガリ？どんな！？笑）
まぁそれは術前から怪しまれてたから想定内なんだけど
では今後どうしたら良いのか？というと
一度切開して邪魔してる傷を取り出すと良くて
やるのは2回目か3回目の脂肪注入前にとのこと
これは保険適用の手術だとおっしゃっていたので
そこはひと安心。。。
ウチの会社そのへんの福利厚生はしっかりしていて
保険適用の手術や治療は実質3,000円程度で受けられるのですよ〜
脱線した…話戻して
皮下組織の状態が良くないってのは
自分でも薄々感じていたから
むしろこのままでちゃんと脂肪が入ってくれるのか？気になっていたのだけど
それを解消する手段があるということは有難い
ただ手術回数が増えるというのはちょっとしんどいけどね
その辺の詳しい話は術後3ヶ月診察で
その時の状態を見ながら決めていくことになるかと
ドナー部については
触ると若干硬かったり一部歪な見た目になってるんだけども
これらは時間が経てば自然に解消するとか
こっちも経過観察継続
運動制限については
強めの筋トレとかしなければ何しても良く
筋トレとか激しい運動は3ヶ月経つまで我慢とのこと
例えで「ヨガは？」と聞いてみたところ
うつ伏せとか体重のかかる動きとかを避ければOKとのこと
肩は動かさないと本当に動かなくなるから
まったく何もしないというか庇いすぎるのもNG
動かすことは奨励するけれど“やりすぎ禁物”
ってことみたい
やりすぎそうだわ。。。わたし笑
下半身については全く制限がないので
下半身中心の運動から始めようかなぁと思います
リングフィットアドベンチャー再開したいから
下半身中心のプログラムをセットしようかしら
あとは実は年末に新しく購入した…正確には母が買ってくれた
フィットネス系のSwitchのソフトがあるからそれもやろっと♪