お兄ちゃんが高校生になってから
お弁当の記録をとってます。
myちゃんも高校生になってお弁当２つになりました。
翌日のお弁当を意識しながらの夕飯作り
作り冷凍とレンチン野菜
冷食やお店惣菜にも頼って
朝は一つか二つ頑張る
そんな日々の弁当の記録
6/29月
16穀ご飯、梅干
豚ゴマ生姜焼き、ほうれん草バター、だし醤油漬け卵、ちくわチャップチーズ、切干大根
16穀ご飯、梅干
茄子ピーマン煮浸し、さつま芋甘煮、ゴマ照りチキン、卵焼き、ちくわチーズ、切昆布煮
７月のお弁当
7/1水
16穀ご飯、梅干
切昆布煮、卵焼き、オクラ、かぼちゃ煮、鶏ムネカレー揚げ、人参しりしり
7/2木
オムライス(ツナライス、ほうれん草チーズ卵)
パプリカガーリック、塩ハーブ焼きチキン、人参しりしり
7/3金
押麦入りご飯、ゆかり
チキンハーブフライ、枝豆、卵焼き、茄子ピーマン煮浸し、人参ナポリタン
この週から2人とも毎日学校になりました。
だし醤油漬卵を作っておこう！
茹で卵作るの忘れると、毎日卵焼き作らなきゃいけないしねー。
私の焼く卵焼きは甘くないです^ ^
卵 3コ
水 大さじ1くらい(計ってないw)
鶏スープの素 小さじ1/2
細ねぎ 切って冷凍してるのを一掴み
いつも同じ味♪
アレンジ卵焼きあまり作ったことないわ。
子どもたちよゴメンね^ ^
でもこの卵焼き私好き♡
翌日のお弁当を意識しながらの夕飯作り
作り冷凍とレンチン野菜
冷食やお店惣菜にも頼って
朝は一つか二つ頑張る
そんな日々の弁当の記録
よしよし♡
良く頑張りました
