お兄ちゃんが高校生になってから
お弁当の記録を撮ってます。
肉メインの地味弁当
作り冷凍とレンチン野菜
冷食やお店惣菜にも頼って
朝は一つか二つ頑張る
そんな日々の弁当の記録
高校生男子は肉メインでしょう？
(いつもは肉弁当、ご飯は少なめだけど^ ^)
なのにお兄ちゃん
いきなり
「肉しばらく食べない」宣言しましたw
家族の中で一番背が高くて一番体重軽い人が、何言ってるのかしら？？？
冬休みの帰省で食べすぎる事を懸念、と言うより、美味しいものを食べるために帰るし、「食べるから！」と言って、一週間ベジタリアン生活を真似してみることになりました。
肉、魚、朝昼夜食べない。
でも卵、乳製品は食べる。いいの？
とりあえず良しとするお兄ちゃんルール。
出汁は勘弁して〜。
何も作れなくなるよ。私ルール。
家族はお肉食べます^ ^
いとこのお兄ちゃんも週一で来るしねー。
ではお弁当の記録です。
11/25月
16穀ご飯、ビビンバ丼
卵ソボロ、人参・ほうれん草・もやし・ゼンマイのナムル
11/26火
ロデブ卵サンド、
ライ麦パンのクリームチーズとブルーベリージャムサンド
レタスサラダ、かぼちゃ、ごぼうサラダ
くまちゃんパンの卵サンド
グリーンサラダ、きのこオイル煮、ミニがんもどき、ゴマ蓮根、かぼちゃチーズ
11/28木
16穀ご飯の梅わかめおにぎり
白菜とトマトのスープ
グリーンサラダ、だし醤油漬卵、ブロッコリー、ジャガガーリック
11/29金
玄米50ご飯のわかめおにぎり
ごぼうとかぶの卵スープ
グリーンサラダ、ジャガガーリック、切干大根、ブロッコリー、きのこオイル煮、切昆布煮
お肉使えないお弁当って厳しいよ〜！！
お肉使えないお弁当って厳しいよ〜！！
嘆く私
お兄ちゃんも
「肉食べて〜！！」と叫んでいますw
土曜日のお昼から解禁だそうです^ ^
よくわからないお兄ちゃんの頑張りと
本当に頑張った私の一週間でした