junjunです♡ 
お兄ちゃんが高校生になってから
お弁当の記録を撮ってます。
肉率高め地味弁当
冷食とお店惣菜にも頼って
作り冷凍、レンチン野菜と
朝は一つか二つ頑張る
そんな日々の弁当の記録
4/15月
16穀ご飯、梅干
酢豚じゃなくて酢鶏、アスパラバター、卵焼き、かぼちゃ、切干大根
4/16火
16穀ご飯、ゴマ昆布
小松菜お浸し、人参しりしり、卵焼き、かぼちゃ、生姜焼き
4/17水
16穀ご飯、梅干
ピーマンカレー、切干大根、ゆで卵、ヒレカツ、枝豆、人参しりしり、かぼちゃ
4/18木
16穀ご飯、ゴマ昆布
ピーマンカレー、切干大根、卵焼き、かぼちゃ、鶏照り煮、ナポリタン
4/19金
16穀ご飯、梅干
キャベツバター、ナポリタン、卵焼き、枝豆、牛ごぼう、かぼちゃ
良く頑張りました💮