junjunです♡ 
1/22火
お兄ちゃんが高校生になってから
毎日お弁当の記録を撮ってます。
肉率高め地味弁当
冷食とお店惣菜にも頼って
作り冷凍とレンチン野菜と
朝は一つか二つ頑張る
そんな日々の弁当の記録です。
1/21月
16穀ご飯、梅干
チキンハーブ焼、人参しりしり、切干大根、ほうれん草カレー、だし醤油漬卵
月曜日からこのお弁当箱だということは、、
金曜日のお弁当箱洗ってないていうこと。。
お兄ちゃん、ちゃんと洗ってね〜！
16穀ご飯、しそ昆布
ほうれん草カレー、かぼちゃ、ゆで卵、ハンバーグデミ煮、ブロッコリー、切昆布煮
1/25金
1/23水
高校推薦入試だったかな？で学校休み。
受験生のみなさん、頑張ってくださいね♡
1/24木
16穀ご飯、しそ昆布
ブロッコリー、チキンピカタ、大学芋、人参しりしり、ほうれん草胡麻和え、卵焼き
若菜ご飯
卵焼き、ブロッコリー、かぼちゃ、ガーリックチキン、ジャーマンポテト、ほうれん草胡麻和え
今週も無事に終わりました♪