11月の記憶がほとんどないくらいあっという間の12月ですね
締めの月に感染の拡大に伴う再自粛…
昨日EUの方で先立ってファイザー、バイオンテックのワクチンが承認されました。
日本で一般に使われるまでは後半年ほどあるかもしれませんが明るいニュースなので踏ん張りましょう
ということで、最近コロナの後遺症で
というニュースをよく見るようになりました。
なんというか、あざとい…
ご存知の方もいらっしゃると思いますが、この時期は抜け毛が多い時期になります。
理由としては寒暖差
寒暖差で抜け毛
と思うかもしれませんが、詳しく言うと
寒暖差からくる自律神経の乱れからになります。
要はホルモンバランスが崩れるのです。
髪はホルモンの影響を受けます。
年齢とともに抜け毛が増えたり髪が細くなるのもホルモンの影響です。
ホルモンバランスを保つには、お分かりだとは思いますが
食事、運動、睡眠、ストレスを減らす
特に今はコロナが再拡大で見えないストレスがあります
色々心配にはなりますが、抜け毛の多い季節なので気にしないように
ちなみに先日のお休みはふるさと納税でもらったもつ鍋を食べました🍲
食べるホルモンは美味しいですね
今週もたくさんいただきものをしました
仲良しTさんAさんよりバームクーヘンと食パン
いつもありがとうございます
それでは〜
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