５月も体験レッスン受付中

スタジオLinoaLinoの体験レッスンのお知らせ

LinoaLinoでは少人数制のプライベートレッスン

を提供しています

はじめての方、体が固い方でも受講しやすいクラスや、ヨガの知識を深めたい方のためのレッスンなど

寒暖差の大きな春は

気分の浮き沈みや、腰痛や肩こり等体の痛み、めまいなど不調が出やすい季節

心も体もヨガでリフレッシュさせましょう

(月)10時30分　肩こり腰痛解消ヨガ

(火)14時00分　小顔フェイシャルヨガ

(火)20時30分　ストレスフリーヨガ

(水)19時45分　肩こり腰痛解消ヨガ

(木)19時00分　はじめてヨガ

(金)18時30分　シヴァナンダヨガ

(金)20時10分　アロマキャンドルヨガ

(土)18時00分    美腸活ヨガ

(日)10時00分　シヴァナンダヨガ

(日)11時40分    休日のゆったりヨガ

(日)13時00分　男性のためのはじめてヨガ

(日)15時00分　男性のための肩こり腰痛解消にヨガ

お問い合わせは09066984281小室まで

連休中のヨガレッスン

今年は大型連休

連休中お休みのクラスもありますが連休中も体のメンテナンスをしたいと言う方のために

５月１日は肩こり腰痛解消ヨガのレッスンを行います

５月１日(水)13時00分～、19時45分～

各クラス定員５名

受講料１５００円

お申し込みは09066984281小室まで

しわ・たるみを解消

毎週火曜日はLino a Linoの小顔フェイシャルヨガ

表情筋エクササイズでお顔の悩みを解消、緩和します

・目元のしわやたるみ

・目の下のくま

・口元のたるみ

・ほうれいせん

・二重顎

・毛穴の開き

・首のしわ

・しみ、くすみ

など誰でも年齢と共に気になるところがありますよね？

体と同様顔の筋肉も使わないと衰えます

今からでも遅くないんです

少しずつ表情筋を動かし悩みを解消しましょう

お問い合わせは090-6698-4281小室まで