入会金無料キャンペーン

スタジオLinoaLinoのヨガレッスン

入会金無料キャンペーン中

詳細はお問い合わせください

■レッスンスケジュール

(月)10時30分　肩こり腰痛解消ヨガ

(火)14時00分　小顔フェイシャルヨガ

(火)20時30分　ストレスフリーヨガ

(水)19時45分　肩こり腰痛解消ヨガ

(木)19時00分　はじめてヨガ

(金)18時30分　シヴァナンダヨガ

(金)20時10分　アロマキャンドルヨガ

(土)18時00分    美腸活ヨガ

(日)10時00分　シヴァナンダヨガ

(日)11時40分    休日のゆったりヨガ

(日)13時00分　男性のためのはじめてヨガ

(日)15時00分　男性のための肩こり腰痛解消にヨガ

 

男性のはじめてヨガ

男性限定のはじめてヨガクラス

体験キャンペーン中

北見でもヨガを始めてみようかな？と考えている男性が増え、問い合わせが多くなってきました

からだが固い、肩や背中が張るひざ痛・腰痛があるなどからだの疲れや痛みがあり

改善のために運動を始めようかなと考えている方

1度LinoaLinoの男性限定ヨガクラスに来てみませんか？

レッスンは日曜に開催中です。

詳細は09066984281小室までお問い合わせください。

何だかだるいを改善

何だかだるい

その原因は自律神経のバランスの乱れかもしれません。

ヨガで自律神経のバランスを整え毎日をすっきりした気分で過ごしませんか？

自律神経のバランスが乱れると…

・倦怠感

・頭痛

・肩こり

・手足のしびれ

・動機、息切れ

・不眠

・めまい

・吐き気

・多汗

など症状は様々

ヨガの呼吸法やポーズは心と体のバランス、自律神経の働きを整えてくれます。

呼吸を意識しながらポーズを練習してみませんか？

ヨガLinoaLinoでは体験レッスンを受付中。

詳細はホームページをご覧ください。

ホームページはこちらから