気分の上下 | 日常 〜 うつと共に生きる〜

日常 〜 うつと共に生きる〜

うつ歴15年の3人の子持ちバツイチの人間

今日は、というか、今日も
仕事で怒られました。
失敗というか、連携ミス。


しかし、今日はいつもみたいに落ち込んでません。
なんだか今日は、前向き。
次に生かすぞ、ぐらいに思えてます。


そういう精神状態なんでしょう。今は。
躁状態とまではいかないけれど、元気な日。


この気分の上がり下がりは、ちょっと要注意です。


上がった後は、ズドンと落ちる。
なんてこと、今までも幾度となくありますから。

今日はいい気分でも、続くかどうかはわかりません。

気をつけようと、前もって思っておきます。ズドンときた時怖いんで。


でも、今日はまぁこの気分に少しくらい浸ってもいいかなぁ。


さぁ、もうご飯つくらないと。

できればこのまま眠りたいなぁ。
コーヒー飲んで、ガンバリマス。