こんばんわ
日曜から欧州出張に来ております
出張中も更新できると思っていたのですが、甘かった....
月曜はレマン湖畔のローザンヌで15kmの朝ランジョグ
右膝が猛烈に痛いです
火曜はウェールズのカーディフで10kmの朝ランジョグ
右膝が猛烈に痛みます
ローザンヌでは本場のラクレットを食べました
ひとりで...
きょうはルクセンブルクの空港ラウンジで
エメンタールやミモレット等を食べました
エメンタールは素朴なのにとてもおいしいです
あしたはチューリッヒで朝ラン予定です
がんばるぞ。
