4月に緑内障と腎機能の検査を受けました。結果は、右目の緑内障が悪化、腎機能は横ばいでした。このところ腎機能は横ばいキープできているのは喜ばしいことですが、緑内障の方がかなり心配になってきています。
右目のMD値が-15.8と半年前から3程度悪化しました。左目は横ばい-12程度で、右目だけではほとんど何も見えない（社会的失明？）状態のところ、何とか左目で生活している状況です
。もうとにかくなるべく目を使わないように生活するしかないのか…目薬はルミガンのみ毎日点してますが、他の目薬（アイベータ、グラナテック）は違和感が強すぎてとても毎日点せない
。
腎機能の方はCrが2.47と2か月前2.5から変わらず。ADPKDで横ばいは非常にうれしい限りです
。この二か月は長崎旅行で食べ過ぎたり、コロナ感染を疑うほど発熱もあり、花粉症でひどい目にも遭いました。気温が低い日が続いたせいか、血圧も140を超える日が増えています。そのためオルメテックを一日5ｍｇから10ｍｇに増やしてもらいました。寒さと花粉症でジョギングもかなりご無沙汰で、運動と言えばトランポリンを一日3分程度。花粉症もようやく落ち着いてきたので、これからはジョギングや縄跳びで肺を鍛えようと思います。一日推定食塩摂取量は7.8ｇとなり、前回8.8ｇから改善しました（ドヤァ
）。日本人の平均は10.8gらしいです。自分では結構外食や、そば・うどんなどの麺類を食べているつもりなんですが。
少し気になるところでは、好酸球が増加して9.4％（正常値上限は8.5％）になっていました。アレルギー疾患や白血病で増加するらしいですが、花粉症で増加していると思いたい。油断せず、今後も体調管理をしっかりやっていきたいと思います。来週は久方ぶりに学生時代の友人たちと飲み会に参加してきます
。