こんばんは
すっかり体形的にも冬ごもりらしくなっているばにらんです。
ところで、お掃除って大事ですよね。
何を今更ですが、部屋がキタナイと太りますよね。
だらだらとスナックを食べたり、チョコレートケーキを口一杯ほおばってるその図の背景にある部屋は
美しい部屋ではないようです。
どちらかというと、ごちゃごちゃしたモノに溢れ、綿ぼこりも床のすみにあるような想像をしませんか？
そう感じた私は、1週間ほど前から掃除機を毎日かけ、クイックルワイパーのウェットシートで拭くようにし
ました。
すると本当にすがすがしい～。
そのすがすがしいお部屋で、ＰCに向かっていたり、ソファでくつろいでいると不思議とバクバク食べたいと
思いません。
いつもよりかなりお上品にお茶と小さめのケーキで満足できてしまうのです!!!
アマゾンで“スリム美人の生活習慣をマネしたら1年間で間にか３０キロ痩せました”
という本を見かけましたが、その題名通りだと思います。題名だけでも価値がありますね。
無理に努力だけで痩せる！という根性論ではなく、自然と気持ちが入っていく環境をつくりたいですね。
一言
それにしてもダイソン欲しい