仕方ないから | 無理せずまじめに健康に

無理せずまじめに健康に

会社の事、PCの事。音楽のこと

あとなぜか流行ってる家族の健康ブーム?

などをつづっていきます

風邪かなり残ってます。


社内のクーラーのせいだというのはまるわかり



でもとりあえず運動はしようと思い、駅から駅のちょうど徒歩20分区間を歩きました。しかし


熱いわ!!!!


やっぱりどう考えてもスーツでは無理な気がしてならない!!しかし


汗が出た=体脂肪が燃焼できた!とポジティブシンキングします


しかしこの情報はショック。


食事もお酒も我慢できます。煙草も吸いません。

でもコーヒーだけはだめなんです。


コーヒー●杯以上飲むと脂肪がどんどん増えてしまうと判明
あなたはコーヒーを1日に何杯飲みますか? とくにストレスが溜まったり忙しくて、いつの間にか5~6杯飲..........≪続きを読む≫
あとこれ がなかなか来ません。やっぱ注文多いのかなぁ~はてなマーク