米虫が大発生したお陰で、三年近く白米から遠ざかっています。
その前は本当に好きで好きで好きで、味噌汁に入れてアツアツになるまでチンして、おかゆなんだかなんだか分からない状態にして食べてました。あと豆ご飯。
米虫を見たことがありますか?
やつらはｺﾞｷﾌﾞﾘを越える硬い甲羅を持ち、つぶしてもつぶれない。小さいからうまく破壊できない、…んだと思う。おまけに振動をあたえるとすぐに隠れてしまう。
※事件当時の母とわたし。
「うへぇ…なんかいるよぉォォォォォォォォ(こめびつを覗きながら)」
「なんかってなに？(さっと奪い取る)」
「…あれ?」
「なにもいないじゃない(どっか違うほう見てる)」
「…(監視中)」
「うぁあああああああああああああああ(出てきた)」
「なにぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃ(奪い取る)」
「…いないじゃない(手にとって、放置)」
「ま、まさかっ…」
間。
「ぐおぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉ(出てきた)」
てなことがあってから、松屋のｶﾚｰのごはんですら駄目。ゴマごはんなんてまさに○×△…。
以降、ご飯→大量のｷｬﾍﾞﾂの千切りに置き換えて生活してました。
でもこんな生活だったら、ブログのタイトルにはんするわけで、大体毎日菓子パン食べてますがな。
パン食べ放題に嬉々として出掛けてますよ!と。
キャベツ化してから、他の野菜も以前にもまして生で食べるようになりまして、ちょっとの間炭水化物抜きダイエットをしていました。白米がなくなっただけなんだけど…。
結果、確かに痩せました。
…ですが、なんと言うか、心労に勝るダイエットとリバウンドはなし、というか。
毎日歩くようになって、これでも大分減りました。ほんの一年ちょい前は歩くなんてもってのほか、ましてやマラソンなんて200ﾒｰﾄﾙでわき腹押さえてへたばってたくらい。
それがウォーキングに身体を慣れさせて(40分くらいならなんのそのレベルに)いったところ、走れる走れる。身体も軽いや。
結果として、
大好きな炭水化物を抜くとストレスで死ぬ。
減らすくらいなら運動を増やせ。
現在はなにがしらかの形で三食パンを食べています。
そのかわり飲み物は全部砂糖なしのお茶、もしくは酢水。
これがよく効くんです。財布に。飲み物を自作すれば、お札が逆ダイエット。
問題はお腹にガスがたまってしまうこと。
炭水化物ダイエットだか低糖質ダイエットだかにもこんな症状があり、それで気になっちゃったんだけど。
別に抜いてるわけでもないのに何故????
…やっぱりストレスなのかなぁ。
筋肉鍛えてもまたこれだ。
解消のためには食べ放題しかあるまい。
太るために痩せてるんだから、もう行くしかない!!
…大丈夫か、自分。
欲望をダイエットさせるやり方、なんかいいのありませんかねぇ…。