＞ショコラトルテさん
こんにちはです★
以前にも同じようなことをコメントをしたかもですが、七夕を過ぎてから極端に暑くなりましたですよね💦
そうですよね。
それでもまだ関東も私の地元の東海地方も梅雨明けしてないという…。
その分、蒸し蒸しで。
あ、そういえばリアルタイムで関東界隈ではゲリラ豪雨が発生しているようですが大丈夫ですか？
全く濡れず、傘も出さずでしたが、電車遅延での影響が。
私の地元は雨なんて一滴も降ってないですし降る気配すらもなくて、、、
外は現在34℃あるらしいです_(┐「ε:)_ ｺﾃｯ
🙄
ところでお外と室内との温度差でクラクラしてしまうとのことですが…。
夏型ヒートショックと呼ばれる症状かも(´・ω・`;)
暑い屋外から冷えた室内に入ると血管が急激に縮むことで血圧が急に上がってしまいお体に大きな負担がかかってしまうんだとか。
エアコンでの調節が難しいならばやはり着るもので調整するのが最適なのでしょうか。。。
それも暑い屋外から冷えた室内に入る時に夏型ヒートショックは起こりやすいらしいので、急に体が冷えてしまわないようにしっかり何か羽織って冷えた室内に入る…というのもひとつの手かも。
なるほど。
それからこまめな水分補給も予防策とのことですよ💡✨
夏場はただでさえ汗をかいてしまうので血液も濃くなりがちなので、、、((＞ω＜))
はい、水分補給は気をつけています。
ありがとうございます。