昨日、着ていたTシャツ
揚げ野菜のめんつゆ浸し
オクラ、茄子、ピーマンはいただきもの。
午前中に揚げつけて、荒熱とれたら、
冷蔵庫で冷え冷えに。
鯨刺しと鯨ベーコン
スーパーの半額セール品。
隠元とトマト、カッテージチーズのサラダ
隠元もいただきもの。
カルビステーキ
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昨日のランチ
低糖質パンでBLTオープンサンド
トーストの際にとけるチーズを乗せて
他具材はサラシ新玉葱
クノールさんの
たんぱく質がしっかり摂れるスープ ポタージュと。
美味しく頂きました。
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FISM ACM 2027
JPMAステージ・クロースアップ代表選考会
ステージ選考会
日時 2026年11月21日(土)
14:30開場 15:00開演
会場 江戸東京博物館大ホール(東京都墨田区横網1-4-1)
チケット
前売り 5,500円 当日6,600円
クロースアップ選考会
日時 2026年11月22日(日)
13:30開場 14:00開演
会場 Mシアター(東京都港区芝2-10-4 電巧社芝ビル)
チケット
前売り 5,500円 当日 6,600円
コンテストショーのニュアンスです。
是非、未来のスターの誕生を見届けませう。
同時に、
コンテスタントも募集しています。
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今日の東京、曇天&小雨
いろいろこなします。
本日、これにて。
では、ごきげんよう。
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HPや動画等のご案内がございます。
よろしければご覧くださいませ。
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