東京、台風6号の影響で、今日は一日雨。
豪雨時間もある模様。
じっさい、8時半ぐらいバシャバシャ降ってるし、
河川の氾濫危険警報レベル４もいくつか。
被害がなきを願います。
わたくしめには涙雨。
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昨日、書きそびれたのが、
テレビ体操のポーズ体操。
過去のポーズ体操一覧。
2024年は木曜日で、
1月 餅つき体操
2月& 3月 ボウリング体操
4月＆5月 窓拭き体操
6月＆7月 弓ひき体操
8月＆9月 スイカ割り体操
10月＆11月 綱引き体操
12月＆2025年1月 凧揚げ体操
2025年2月＆3月 だるまさんがころんだ体操
2025年4月から火曜日に
4月＆5月 船漕ぎ体操
6月＆7月 お掃除体操
８月＆9月 おみこし体操
10月＆11月 カブの収穫体操
12月＆2026年1月 スケート体操
2月＆3月 野球体操
4月＆5月 平均台歩き体操
そして、6月は昨日から
舟漕ぎ体操
歴史を観るとなんか面白い。
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昨日のショーで、
以下のトランプを使ってみました。
プラスチック製で赤の代わりに青
絵札にも赤や黄色は使われません。
ナフサショックの時事ネタで
使ってみたいなと購入し、
昨日、ネタおろし。
ウケはボチボチでしたが、しばらくは演じるかな。
そして、
カードの背面が黒一色なので、
別のことにつかえるなと思ってはおります。
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帰宅時、傘は開きますが、
小ぶりではありまして、
帰路にセブンイレブンで、
たんぱく質が摂れる
鶏むね肉サラダ
こちらと全粒粉トーストで深夜の晩酌。
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昨日のランチ
温玉サグチキンカレー
カレーは無印良品さんの
ローストチキンのスパイシーカレー（レトルト）
ライスは雑穀米とオートミール新ごはん
グリーンペーストは小松菜
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今日は基本的には外には出ないつもり。
早く台風過ぎてほしい。
本日、これにて。
では、ごきげんよう。
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