昨日のブログで、
アメリカのマジシャン
ダン・ギャレット(Dan Garrett)氏が
亡くなられた事を書きました。
最後にお会いしたのは、
2019年でしたが、
新型コロナがなかったら、
もっと近くでお会いしていたはず。
師匠格のマックス・メイビン(MAX MAVEN)氏、
親愛なる先輩の山本勇次氏をはじめ
そういった方が沢山で、
やはり新型コロナは自分の人生を変えたなと、
しみじみと思う広島原爆の日。
―ーー
昨日で地元の夏休みラジオ体操は終了。
で、参加記念品をいただきました。
大人には鉢植え用のお花や苗。
いろんな種類があったのですが、
わたくめは、
サボテンさんを選択。
メンテナンスが楽そうな感じがするし、
なんだか可愛い。
今後、玄関に置いておこうかなと。
今日から朝のルーティンは通常に戻しますが、
起床時間は
5:20から5:00のままにしておこうかと。
そのほうが余裕をもっての行動ができるので。
―ー
夕餉の皿
ゴーヤのおひたし
カッテージチーズと鰹節のせ
レモン醤油で。
ほぼ毎日のように登場する
桃のカプレーゼ ハモンセラーノ添え
メカジキ3種
スーパーに珍しく生食用のメカジキがあったので、
お刺身、漬け、カルパッチョに。
お肉メニューも用意しておいたけど、
思ったよりメカジキにボリュームがあって、
これでピリオド。
―ーー
一昨日からの声の荒れ。
昨日からエアコンのモードを
風ナイスというものにして、
各種の喉の保護&改善アイテムを使って、
幾分よくなってはきております。
明日には戻るかな。
東京、今日も暑くなりそうですが、
猛暑日には届かない予報。
と言っても34℃だけど。
いろいろと。
本日、これにて。
では、ごきげんよう。
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