治療中の図
と言っても捻挫や骨折ではなく、かかとケア。
この冬、かかとががさつくようになりまして、
初めてのかかとケア。
最初はヒルドイド軟膏をつけておいたのですが、
このユースキンというご良いと聞き、購入。
なんかかわゆい。
こんな色のクリームさん。
これを擦り込むようにすると、あら不思議。
べとつく感じがなくなってサラリと。
その状態で、
レッグウォーマーをかかとにかけまして、
この状態で寝ております。
数日繰り返したら、
しっとりもちもち、とは言いませんが、
がさつき感は消えて、つるんとした状態になっております。
ユースキンさん、優秀。
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昨日の午後、スノーボード男子ハーフパイプ予選を聞いていて、
日本人４人通過は凄いなと。
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夕餉の皿
レタス、キュウリ、トマト、生ハムのサラダ
鮪赤身の山かけ
大トロの鬼おろし添え
シンタマのアリアータ 新玉と水菜添え
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午前中、出かけておりましたが、
東京、雪は時々、混じる程度の雨。
果たして、これからどんな感じになるのでございましょうか？
本日、これにて。
では、ごきげんよう。
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