貴方は、自分の好き嫌いって、ご自身で確実に捉えていらっしゃいますか～？
もちろん、わかってますよね～、きっと。
いえ、私も、こないだまで、皆さんと、おんなじ！そう思ってました。
でもね、丁寧に生きる、って考えるようになってから、見えてくるものがありました。
それは、心の感覚、それも小さな感覚を、私は無かった事にしていたことが多くあったことに、気づいたのですよ。
例えば、
☆整体に行く
⇒施術してもらっている途中、「あ、痛い」と思う所があっても、我慢する。
これくらい、じっとしてないと、整体師さんの気分悪くするかも、これくらいの痛さを我慢しておかないと、実は回復しない、かも。
甘いこと言ってたら、わがまま、だと思われる。
など、考え、「痛い」と言う体感、を見て見ぬ振りする、なかったことにする。
☆レストランでご飯を食べる
⇒ちょっと好きな味じゃないな、美味しくないな、と思う。
でも、これ、お店の人に口に出してたら、感じ悪い客だと思われるしな、私だけが味覚が違うから、そう思うのかも。大したことじゃないかも。
て、これも、無かったことにする。
細かいこと言ったら、日常、もっと沢山あるかもしれない。
でも、その都度、「私が周りと違うんだ、私が知識不足で悪い」などと、むりくり判断して、本来の自分を消してしまう。
これ、自分の魂は、「今日も、本当の事、認めてくれなかった、存在を観てもらえなかった」と、心からがっかりしていたんだろうと思う。そんな事を、感じました。
いえね、日常、生きてれば、思う通り完璧な事ばかりじゃないですよ。そして、好みに合わないこともあるでしょう。
まずは、自分が何を感じてるか、って事をしっかり認識して認めてあげないと、自分と繋がらないよね～。
ま、それを感じたからって、それに沿った行動はすべて取れないかもしれない、でも、自分を気持ちを受け取った上で、
「今日は仕方いないよね～」と行動するのと、本心を無かったことにして、行動するのとでは、全く違うエネルギーの動きになる
ように思ったんですよ。
自分の好き嫌いに正直になる、感じ取る。
自分らしい人生を歩むには、めちゃ大事、と思ってます♪
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