Simply Step 40min/OK

代行IRさんのレッスン。
２ブロック。
強度高めだった。
２ブロック目のコリオが増えてたんだろうな･･･。
なんか、淡々と進んでいたような。

懐メロエアロ 45min／MD

イベントプログラム。
１ブロック目は、先週と同じ。
２ブロック目は、ガッツリ。
ヒールジャックにリピーター。

また来週から通常。

たのしくエアロ ４５ 45min／SSCO

３週目。
以前、プレコリオのレッスンを受けたことがあるIRさん。
エアロ受けるのは初めて。
動きが大きく、面を変えながらブロックを組み立ててた。
これもついていくのがやっとだった。