大阪 鶴橋 玉造
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compass コンパス
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こんにちは、みんなの羅針盤
レンタルコミュニティスペースcompassです♪
職場環境によって腰痛を発症し、
体に負荷のかかる重労働、介護や看護の職場で多く、
逆に同じ姿勢をとり続けるような
デスクワークや長距離輸送のドライバーにも多い腰痛
腰痛には、さまざまな原因がありますが、
もっとも多い原因は姿勢の悪さとも言われています
また妊娠や生理など女性特有の原因で起こる腰痛や
更年期になると体内のホルモンバランスが変わる腰痛もあり
さまざまな理由によりますが、
実は、腰痛の約85％は原因不明と言われています
長時間の不自然な姿勢が、
余計な負担を筋肉にかけ腰痛になります
そこで、ポイントテーピングすることで、
姿勢や筋肉を正し、痛みを和らげることができます
ポイントテーピングは、自然療法のひとつで
人間本来の自然治癒力を促進させ、
あなたの痛みなどを和らげてくれます
ポイントテーピングを貼ることで
筋肉と皮膚の隙間ができ、筋肉を動かすことにより
たまっている血液やリンパ液の流れが良くなり、
新陳代謝も良くなり、自然治癒力が高まります
日常生活における腰回りの疲労や痛みを
改善する簡単なテーピング
「ポイントテーピング®講座～腰～」
医療関係者の方も日々の施術に取り入れてみたり、
一般の方も自分のケアや、
ご家族などのケアに簡単に取り入れれます
1cm角の正方形の
小さなテーピングを身体に貼るだけで、
筋肉がゆるんで循環がよくなり、
姿勢や可動域、痛みなどを改善する簡単なテーピング
高齢者でも、小学生でも自分で貼ることのできる簡単な方法
但し、皮膚自体がテープや湿布などでかぶれやすい方は、
皮膚トラブルに注意が必要です
日 時：12月24日(土) 14:30-15:30
場 所：compass（コンパス）
大阪市天王寺区真田山町5-38 シナモンビル2Ｆ
講 師：Lea整体院 牧野智子先生
整体師、理学療法士、サトウ式リンパケア公認インストラクター、
シューマイスター
料 金：3,000円（テキスト、材料含む）
定 員：４名＜残2＞
申 込：lea.seitai@gmai.com
もしくは、Line@からも連絡可能です
🆔検索なら @mnc9090p
他にも基本編（ディプロマ発行なし）
基本編 5000円
基本編その2 5000円
症状別ポイントテーピング
（肩、腰、股関節、膝）部位ごとに 各3000円
ご予約は下記のアドレスへ
lea.seitai@gmail.com
compassでは
Lea整体の牧野智子先生のイヤーフック体験会など
リクエストも同時受付しております♪
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お問合せは下記のメールへ
compass201704@gmail.com
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大阪市天王寺区真田山町5-38
シナモンビル２F
