「やる気が出ないから後回しにしよう」

こんなふうに思ったこと

きっと、皆さんもありますよね？

以前、見つけた書籍の中にあった一文。

何かをはじめようとしたとき

実はやる気はまったく必要ありません。

むしろ、やる気というのは

ときにパフォーマンスを上げて

仕事や勉強するための

阻害要因となってしまうのです。

一部略

「脳を自在に操る習慣」茂木健一郎　著

「♪やる気スイッチどこにあるのか〜♪」

あのCMに共感を持った人は多いハズ！

私も！なのになのに……ショック！

片づかない日にも　心にゆとりをプレゼント

暮らしをよりよくするサポートをしています

片づけ職人　木原ことのです

読み進めてみると

脳は「やる気」という感情を必要としておらず（！）

いつものことを淡々とこなす平常心こそ必要なのだそう。

いわゆる「日々の習慣」によって

成り立っているのだそうです。

脳科学的に言うと

「やる気」とは

しかし言われてみれば

受験のときにも

顔を洗うように、歯を磨くように

机に向かって勉強する習慣があれば……

ムムム。

ということは

お片づけだって「やる気」を

気にせずに行えば良いということ。

なかなか良いかもしれません(^^)

15分だけ、など

時間を決めてもいいですね。

淡々と動く。

それだけでひとつの引き出しが

片付くということですね(*^^*)

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脳科学的に言うと 「やる気」とは、勝手な自分の思い込み

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