基本的には
どんなに予定が入ったとしても
ゆるゆる穏やかに過ごしている私↓
それでも人間ですから
「モヤッ」とか「ムムッ」なんて
小さな違和感を感じることも
ときおり、やってきます(^_^;)
大体が家族相手の時。
関係性が近いからこそですよね(^_^;)
片づかない日にも 心にゆとりをプレゼント
暮らしをよりよくするサポートをしています
片づけ職人 木原ことのです
そんなふうに小さな違和感を感じたら
まず上を見上げて心を落ち着けて
どんなふうに伝えようかと考える私。
家族でも違う人間なので
価値観も違います。
自分の気持ちは口に出して
伝えなければ、伝わらない。
「私は、こういう事はイヤ。」
「私は、そういう言い方はイヤ。」
「私は、こんな風にして欲しい。」
口に出しても
すぐに分かってもらえる訳でもなく
すべてカイゼンされるわけでもない。
それでも
口に出して伝えることの
重要性はきちんとあって
小さな違和感が大きな違和感になる前に
伝えなければ、未来の自分が大変な目に合うから。
そうは言っても
口に出すことに慣れていないと
なかなかハードルは高いですよね！
でも
小さな違和感の時に
思ったことをストレートに
伝えることが出来ると
心がスーッと軽くなって♪
家族も
「ゴメンゴメン！」
と受け入れてくれやすい。
日々の些細なやり取りを意識することで
お互いごきげんに過ごせることに繋がります(^^)
ちょっとしたことでも敢えて伝える練習を！
自分の感情に向き合って
ごきげんな暮らしを手に入れましょう♪
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