いいって聞いたけど…を、ゆるめてみる

世の中には 「おすすめ」があふれている。

健康にはこれがいいとか 

最高の学び方はこれだとか 

地球にためにこれを選ぼうとか

わたしは、つい 「健康にはこれがいい」に目がいきがちで 

それはそれで、悪くはないと思うのだけれど

気をつけたいのは 

「これがいい」に縛られすぎて 

「そうじゃないもの」に不安を感じてしまうこと。 

たとえば 小麦は避けた方がいい――と聞いて 

パンを食べたい自分に ちょっと罪悪感を持ってしまったり 

たとえば無農薬の野菜がいいーーと聞いて

スーパーでそうでない野菜に手を伸ばす自分に

後ろめたさを感じてしまったり

そんなふうに 

「良い・悪い」で食事をジャッジしてしまうことが あるかもしれない

 でも 食べるって、それだけじゃないと思う

おしゃべりに夢中で 

味なんてほとんど覚えていない時もあるし 

「これ美味しいね！」って 

顔を見合わせて笑ったことの方が 

ずっと記憶に残っていたりする 

無音の中で

ひとり五感で食事を味わうしあわせ・・・

たとえ “じゃない方”の材料でできていても 

食べるわたしたちの心ひとつで 

ちゃんと魔法をまとう 

完璧じゃなくていい 

できる範囲で、いいと思ったものを取り入れながら 

「じゃない方」もやさしく許そう

それもきっと わたしたちをつくっている、大事な素材。

サクサク、じゅわっ。
ビールがしみて、嬉しいひととき

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いつかは、終わる。

子どもたちが大きくなっていくにつれて
私も年を重ねていくにつれて

「終わり」を少しずつ感じるようになった。

あんなにベッタリだった幼児期。
「早く一人でなんでもできるようになれ〜！」なんて思っていた。

中学生にもなると、自我もしっかりしてきて、

私自身の時間も持てるようになったのに

あれ？ なんだか私、過干渉っぽい
「いい親でいなきゃ」って思う自分が、見え隠れする

—— 子離れって、寂しいんだな

うちは4歳差きょうだいで、
下の子はまだママにくっついてきてくれる。
それがすごく可愛らしく感じるのだけれど
これだっていつか終わっちゃうんだなって、
ふと寂しくなる。

パートナーとの時間も、
親との時間も、
姉妹や友だちとの時間も。

—— どれも、いつか終わる。

ある人が言ってた。
「人生って、思い出作りだよ」って。

あと何回、子どもたちとクリスマスを過ごせるかな？
もしかしたら、10回もないかもしれない。

でも、
終わりがあるからこそ、きっと美しい。

花だって、散るからこそ綺麗だしね。

ある人が歌っていた。

「いつかはバイバイ」

だからこそ、
楽しさも、優しさも、美しさも。
ちゃんと、感じながら過ごしていきたい。

日比谷公園で見つけたお花。

噴水の工事現場に生けられていたもの！

素敵。工事中も楽しませてくれて、ありがとう。

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夢か幻か、この現実にありがとう

感謝って、足りてなかったな。
今もまだ、充分とは言えないかもしれないけど。
でも、前よりずっと増えたと思う。

感謝ノートっていうのをやってみた。
ノートに「ありがとう」を書いていく、ただそれだけのことだけれど

次から次へと繋がっていく。

これまで気づいてなかった、小さな幸せたち。

朝、目が覚めること。
家族の心臓が動いてること。

今日の予定があること。
仕事があること。
お給料が毎月もらえていること。

歩ける。見える。においがわかる。味がわかる。音が聞こえる。
ほんとはすごいこと。

誰にでも平等に光を届ける太陽。
太陽の光で乾く洗濯物。
その洗濯物を洗ってくれる家電たち。

遠くの国で作られて、今ここにある服。
その服が汚れてるってことは、家族が今日も生きているってこと。

こうして文字を打てるスマホやパソコンがある。
ネットもある。通信費も払えてる。
家もあって、家賃も払えてる。

ただ「ある」って、それだけで、すごいことなんだなぁ。

身の回りのもの、自分で一から用意できるものなんてほぼないのではなかろうか。

そして
毎年咲く花がある。
実をつける植物がある。
宇宙のリズムで回ってる地球がある。

はるか昔から受け継がれてきた命の記憶。
DNA？それ以上のなにか？

ありがとう、という言葉では足りない気もする。

もしかしたら、前世とかもあるのかもしれないね。
そんなことを考えられる脳みそも、
結局は電気信号で動いてるって思うと、これまた不思議なのである。

……この世界って、夢なのかな。幻なのかな。

でも、もしこれが夢なら、
私は、ありがとうに満ちた夢を見たいな。

あっちゃこっちゃ向いて咲くお花たち。

とても微笑ましく、偉大な景色。

ありがとう、咲いてくれて、目の前に現れてくれて！

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