私たちが野生動物と違うところは。
感情があり、社会常識というものがあり。
無意識に、周りを意識し、ストレスに対応している。
その対応してきた形が、今の身体の癖になっていると思う。
何かを庇い、何かを守り
弱さを見せないよう。
幸せになることが怖い。
現実に見入り過ぎてしまう。
etc
私なんか、いっとき、
周りは敵ばっかりだと思っていた。苦笑
そりゃ身体もガチガチになる。
身体が緩み始めてから、
やりたいことも見えてきたし、
世界は優しいなと感じ始められるようになった。
でもまだまだ、歩くときに上半身が反っているみたい。自分で見ても、わからないんだけど😅（無自覚…）
がんばらなきゃ時代の名残りだと思う。
戦う姿勢じゃないとやっていけない時があった。そんな過去の記憶も癒しながら、改善していきたいと思う。
ちょっとずつ解放してこ。
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