自分とじっくり向き合うって、どういうことだ？
というと、
自分の今の気持ちを見つめる、というのも必要ですが
もっというと、自分を取り巻く周りの方をよく見る、ということなのだと思います。
苫米地先生だったかな、なんかの動画で
「自分自身は”空”なので、周りに働きかけるしかない」
と言っていた。
”空”をよく理解できていないけれども、なんとなくわかるような気がした。
自分自身は空なんだよ
今の環境を作っているのは、自分自身の選択の結果。
そこに改善点があるなら、行動していくしかない。
行動！こわいよね～
なぜなら、変わる、ということは、エゴにとって、恐怖だから。
でも変えたい何かがあるなら、
勇気を出して一歩行動してみよう。
そこで、周りが一気に協力してくれるかもしれないし、
だれかの一言で大きな気づきがあるかもしれない。
池に石を投げなければ、波紋は得られない。
行動することで、周りに働きかけていく。
それが、自分と向き合うということなんだと思う。
いつかの夏の日。
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