子どもたちに携わる先生・お母さんが
笑顔で子育てできるサポート
保育士
一般社団法人SFT理事
訪問型保育サービス「ガジュマル」代表
子育てサークル「キジムナー」代表
SFT理論心理カウンセラー
揉みほぐしセラピー和みの手
子育て中のお母さん&すべて女性の
心と体のケアを目指す 三島叶子
先日…トイレのスリッパを買い換えたくて店へ
入り口近くで、カートを押してるお母さん。
その横で子どもが商品棚の隙間に入り込みました。
あらららー。子どもってなんで隙間に入りたがるんだろう。と思った瞬間
「入るなって！入るなっていっとるじゃろ
」
出てこない。間髪いれず
「はーお前ずっとそこおれや！出てくんな！くそが
」
と、ホントに置いてどんどん先へ振り向くこともなく…
何度も同じ行動をしていたのかな？
それとも、たまたま入ってしまったのか…
怖いお母さんだな…
そんなに言わんでも…
ここまで酷くないけど、近いこと言ってしまう
などなど………思いました。
お店で、こんなことしてほしくない。
早くやめて言うこと聞いてよ。
って思ってたかもしれない。
いつもは優しく接することができるのに…
後から自己嫌悪に襲われてるかもしれない。
毎日、いろんな事があって大変なんだろうな
お母さんに余裕が、心に余白がないんだろうな
でもね…
感情的に怒りに任せて暴言を言い放つのは違います。
おまえずっとそこおれや！出てくんな！くそが
これは、言ってはいけない言葉です。
親が、思ってる事・伝えたい事を、子どもがわかるように話してないんです。
「入るな、入るなっていっとるじゃろー」
やってほしくないこと→入ってほしくない
ただそれだけを伝えてる。一方的に
まず、やってしまったことに対して
「どして、そこに入るん？」伝えて少し間をおいて様子をみる。
ふざけてたら
「ここ入っていいんかいね？」と質問してみる。
少し間をおいて、静かに子どもの目線におりて
「お店の売ってる物が落ちてくるかもしれんよ」
「物が落ちてきて○○くん(ちゃん)がケガしたら大変だし、悲しくなるからやめてほしいんよ。」
「お店は遊ぶところじゃないよね。」
子どもの目線に自分がおりる。目を合わせる。
上から、やいやい言っても聞こえてない。
伝えたい事を矢継ぎ早に言わない。
子どもの気持ちなんて無視してるし、
突き放し何も言えない状況をつくっている。
少し間を置き、様子をみる。
具体的に丁寧に伝え、子どもの思いも聞く事が大切。
お店で困らない為には、行く前の段階が大切なんです。
今からどこに何をしに行くのか見通しを持てるように例えば、
○○○のお店に買い物に行くよ。
↓
車の中や歩きながら店までの道のり
お店での約束をしよう。(←ここポイント)
親「お店では、走る？歩く？」
子「あるく」
親「そうだね👏歩くだね。」
「なんで、歩くが⭕なんだろう？」
子「うーん、ぶつかるから？こけるから？」
親「そうだね。ぶつかったら危ないね。他の人が困るよね。こけたら痛いよね。だから、歩こうね」
親「お店では、大きな声でさわぐ？静かにする？」
子「さわいだらダメ」
親「正解⭕」
親「じゃー置いてあるものは、さわってもいい？さわらない？」など
こうして欲しい事柄を後に伝えたり、少し強調して伝える(少し誘導
)
二択を伝えて、考える→決める→なんでだろう？→もう一度考える→だからこうするんだとわかるようになる。
これが約束になる。
1才で答えられなくても伝える。
その日によって約束を変えない。昨日は良かったのに今日はなんでダメなの？混乱して約束が守れなくなるから。
やりがちなのが、
走らんよ。お菓子買わんよ！約束ね！
と親が一方的に言ってる状態。
子どもに伝わってないし、約束になってないんです。これ、親の勝手な約束。これだとダメです。
ちゃんと約束したのに…
それでも、約束守れなかったら…？
「○○くん(ちゃん)約束したね。なんだったっけ？」
と、静かに落ち着いて伝え、思い出させる。
(↑↑静かに落ち着いてがポイント)
約束を守れたら(思い出して守れた時も)、守れた事に対してありがとう。と感謝を伝えることが大切。
その行為を認める。当たり前にしない。
がんばった事を当たり前だからとスルーされるより
認めてもらえ、+誉めてもらえたら嬉しいですよね
あと、お菓子を買わないよと約束をして買い物に来たのに、「お菓子買って」とうるさい時。
うるさいからめんどくさいからと買ってしまうのも
約束を守らなくていいを植え付けてしまうので、ここは心を👹にして
お菓子コーナーに行かない。
泣いてもわめいても。少し声を大きく
「約束したよね、今日は買わないよ」と周りにアピールする。
そうすれば、あーお母さんがんばってるなー。
ファイト
子どもよ！泣いてもダメなものはダメなんだよ。
約束しにら諦めろ
と思いながら見守ってくれます。
私が周りの人なら絶対そう思う
こんな感じの出来事は多々でくわします。
そして、思うんです。
こんなにも感情的になるのはなんでだろう？って…
いやいや、私も感情的になっとったわ！我が子に
自分の心に余裕がない状態の時に怒りの感情は爆発する…
怒りに任せて言い放つのは前に、深呼吸をしながらその場から離れる。
クールダウンをして、冷静さを取り戻し話をするのがベストだと経験上思います。
生まれて数年しか経ってない子どもが聞き分けよく大人の言う通りにしてるほうが怖い
そして、言う事を聞かない子どもに対して怒りの感情に振り回されコントロールできない大人も怖い
そうならない為にどうしたらいいか
アンガーマネジメント怒りのコントロールをする。
イラッとしたら…
この怒りは1~10の間でどのくらいの指数か考える。
6秒数える。
手相をじーっ見る。
深呼吸する。
その場を離れる。
どれも、イラッとしたことから意識が離れクールダウンになり冷静に話をすることができるようになってきます。(繰り返すことで…)
毎日どんな時もするといいのが、これ
お母さんが笑ってたら子どもも笑顔です。
イラッとしたらあ・え・て・笑う
お母さんがHappy 
だと子どももHappy 
あっ！旦那もHappy 
たとえ、イラッとしてもOK
今私はイラッとしてるそれでいい。と言いながら許す。
子どもが言うこと聞かない
もー、それもOKそんな時もあるよねと許す。
その方が、イライラもグズグズも長引かない。
不思議なんだよね。
長引かなくてありがとう～♪
グズグズおさまってくれて、グズグズ言わなくて
ありがとう～♪
イライラしなかった私ってえらいありがとう～♪って感謝
していきましょ
保育サービス「ガジュマル」
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揉みほぐしセラピー
和みの手
服を着たまま、全身をほぐします。
訪問は、ベッドを持参します。
60分 3500円→2500円