こんばんは
今日も元気に更新！
・・・といいたいところですが、一日中頭痛に悩まされていました。
仕事中も痛くて・・・そんな時は、お気に入りのペパーミントの精油を使って、
首、肩、こめかみ、頭部をマッサージ
体に優しく、香りにも癒され、
かなり楽になります
さて、今日は、「ストレングスファインダー」の記事を書きたいと思います。
昨年の秋になりますが、こちらの本を購入しました。
「さぁ、才能（じぶん）に目覚めよう 新版ストレングスファインダー２．０」
本についている、アクセスコードを使って、
自分の強みを診断するためのウェブテストを受けると、
３４の資質のうち、自分のトップ５の資質が出てきます！
自分の主な資質（強み）が分かれば、日々の生活に活かせます
そして、ワースト５（追加料金を払えば教えてもらえます）は、
努力して何とかしようとしなくてもいいということが分かる・・・
無駄に「なんでできないんだろう」なんて悩まなくてもいいんです（笑）
自分を知るテストは大好きです。
私のトップ５の資質は・・・
１．内省
２．収集心
３．調和性
４．目標志向
５．公平性
でした
やってみて・・・思い当たるところが多々あり、興味深かったです。
考えることが好きで、自己発見が好き
コレクター気質で本が好き（情報収集）
平和主義（争いが嫌い）
目標志向（時にせっかちになり、時間ストレスがある）で公平な眼を持つ
簡単に言うとこんな感じなのですが・・・当たってる・・・
自分の時間が無くなると、とーーーってもイライラするし、
一人になって色々考えたいとか思うし、
（例えば、子供たちともべったりの夏休みなどの長期休みはちょっとしんどい・・・笑）
「時間」に関するストレスが強いタイプだと思います。
「時間」に関するストレスが強いタイプだと思います。
タイムマネジメント力がないのですが、私にはかなり必要なスキル。
去年の秋から、また少し時間が経ち、
その間に、エネルギーアップ
していると思うので、
していると思うので、もしかしたら若干変わっているかもしれませんが、
自分を客観的にみることができる、とても興味深いテストでした！
自分の強みを知って、
強みを活かした方向に持っていけば、
苦労なくうまくいく可能性が高いということです
気になった方は、ぜひお試しください
