ライフコーチ＊湖森章月です
昨日、ふらりとカルディへ立ち寄ったら、
ついつい予定外のお買い物をしてしまいました。
でも、こういう「ちょっと気になる」が日々の暮らしを
豊かにしてくれるんですよね。
今回購入したのはこちら♪
まずは
オーガニックレモン果汁。
施術を受けた整体の先生から
「毎朝、お白湯にレモン果汁を少し入れて飲んでいるんですよ」
と聞きまして。
さらに、
「クエン酸は疲労回復のサポートにも良いと言われていますよ」
とのこと。
単純な私は、
「それなら私もやってみよう！」
と早速購入（笑）
今回選んだのはカルディのオーガニックレモン果汁。
原材料を見ると有機レモンのみ。
余計なものが入っていないシンプルさと、
オーガニックという点に惹かれました。
今朝から早速、お白湯に数滴たらして飲み始めています。
続けてみて、体調の変化があるか楽しみです。
（※クエン酸の健康効果には個人差があります。）
何度もリピートしている
粒マスタード
これはもう我が家の定番。
ソーセージを食べる時には欠かせない存在です。
プチプチした食感と程よい酸味がたまりません。
ケチャップよりも粒マスタード派。
お肉料理はもちろん、ポテトサラダやドレッシングに
少し加えても美味しいんですよね。
冷蔵庫に切らさないようにしているお気に入りの一品です。
夏でもホット派の私には欠かせない
コーン茶。
暑くなってきましたが、私は基本的に一年中温かい飲み物派。
漢方の先生からも「冷やし過ぎないこと」を勧められているので、
なるべく温かいものを飲むようにしています。
このコーン茶は香ばしくてほんのり甘みがあり、
ほっと一息つきたい時にぴったり。
カフェインゼロなので、夜でも気にせず飲めるのが嬉しいところです。
ヨガの後や、お仕事の資料作りをしながら飲むことも多いんですよ。
毎日作ってポットに入れて
いつでも飲めるようにしています。
そして
最近ハマっている麻辣湯を自宅でも！
今回、一番気になったのがこちら。
麻辣湯（マーラータン）の春雨スープ。
最近、何度かお店でマーラータンを食べてから
すっかりハマってしまいました。
（周りからは「今さら？」と言われてます💦）
あの独特のスパイス感とピリッとした辛さ。
時々無性に食べたくなるんです。
そんな時に便利そうだなと思って購入してみました。
お店の本格派と比べてどうなのか。
近いうちに食べてみて、
また感想をレポートしたいと思います。
暮らしを少し楽しくしてくれる買い物
大きな買い物ではなくても、
お気に入りのお茶だったり、
いつもの調味料だったり、
新しい食べ物へのチャレンジだったり。
そんな小さな楽しみがあるだけで、
毎日の気分は少し明るくなりますね。
アネラのことを考えて涙が出る日もありますが、
それでもこうして日常の中に小さな楽しみを見つけながら、
一歩ずつ前へ進んでいこうと思います。
皆さんのカルディのおすすめ商品があったら、
ぜひ教えてください♪
Anela Memories
2026年2月28日のアネラ。
近所のハンバーガーのお店で。
ハンバーガーの良い匂いにアネラもご機嫌
足腰が弱くなってバギーの中で立ち上げることも
なかったけれど、
こうして一緒にお出かけするといつも楽しそうでした
