「声と話し方を変えて思う通りの生き方を♡」
湖森 章月＊ボイスコーチング です
アネラの独り言vol.10
おはようございます！
アネラの朝のルーチン
の様子です。
明らかに面倒くさいって感じ（笑）
アネラの朝食は
黄えんどう豆で全て作られた
ZENBヌードル（もちろん人間用）
コレを茹でてぬるま湯で洗い冷まして
短くカット。
蒸した地鶏と茹で汁を。
鶏肉を茹でる時には少し生姜も入れています。
それにアンジェラトマト。
そして馬肉ベースのドライフードを。
ブロッコリーをトッピングし忘れました。
デザートはヨーグルト大さじ１杯。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ZENBヌードルは小麦を使わず黄えんどう豆の皮まで
全部使っている乾麺です。
胃にもたれず、そして何より美味しい。
アネラも気に入ってます。
あげるときは喉につかえないように
短くカットしています。
こちらを購入しました♪
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