いつもご覧くださり、ありがとうございます😊
5月末から二の腕＆背中脇腹ケアを
集中的に来て頂いているお客様✨
ビフォーは初回、アフターは3回目のお写真です。
全然違うっ‼️
片腕が、な、なんと
−2.5cm‼️
たった3回で結果が出ていて、
お客様もとても喜んでいました
私も嬉しい
ホームケアもきちんと守って頂いています。
キャビテーションをした3日間は
細胞が飢餓状態になるので
沢山食べると身に付きやすいのです
タンパク質を中心に食物繊維を
積極的に摂取し、
脂モノ、糖質は控えめに
そして、代謝が上がっているので、
運動をすると燃焼しやすい🔥🔥ので、
キャビテーションをした1週間(特に3日間)は
運動を積極的にしましょう‼️
おすすめの運動動画↓【二の腕&背中脇腹ケア用】
おうち時間で気軽に3分から出来る
運動なので、是非ホームケアに取り入れて
みて下さいね
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