今日の北海道は曇りです
気温は少し高くなる
予想最高気温18℃なりぃ~
猫も元気 平和な日常
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世界一!手抜きの オムライス
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今朝の、ダンナのブランチです
ご飯にバターと、ミックスベジタブル
ミックベジは、冷凍庫で干からびてた
それをチンして、ケチャップと醤油で
さっくり混ぜたら出来上がり
卵焼きをのっければ
世界一手抜きのオムライス
ダンナはすぐに食べないと思うので
こうして、置いておく
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ラップがもったいなかった
(❤️´艸`❤️)
最初は鍋を逆さにして、かぶせてた
でも、中で熱がこもったので
急遽、ざるに変更してかぶせました
あたしって 頭いいーーーー
ベチャッとならない、この方法
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すべてが雑だけど
真似したくなったでしょ??
世界一 美味しいよ

4月に入って四日間
体重が全く変わらずです
体脂肪や基礎代謝、BMIも同じ
これは不思議な現象ね~
減ったままだけど
変わらないのも困る
あと5㎏は、減量したいlanipia
体重計の数字が下がるのを
明日もまた、期待したいわ
朝から大量のブツを出したら

体が軽く感じるのは、なぜ?
心も軽やかになり
気分も上昇、晴れやかね
やっぱり腸って大事なのだと確信
朝活・朝白湯ならぬ
朝茶で今日も快腸なりぃ~

マスク、外してますか?
私は今日から、徐々に外そうかと
スーパーに行くと、ほぼ100%
客はマスク着用なんですけど
これ、どこも同じなのかな?
最初は、温泉で外してみました
もちろん、脱衣所に入ったら
今までと同じ
マスクしている人はいません
けど、くつろぎの場とかはマスクあり
その場所でのマスクを外してみました
特に何かを言われては いませんし
他人様も、さほど違和感は無いみたい
そりゃそーだ
風呂ん中では、マスクしてないもんね
受付や憩いの場で外しても、気がつかない
今日はスーパーで、マスク外し
やっちゃう??
他の人は、どうしているのかな
誰かがやらないと
誰もやらない気がする
その誰かを、自分がやろうか

まだ寒いので、自転車はお預け
ヘルメットも、まだ届いてませーん




