ブレブレ画像だけど、猫のケンカを載せてみた
(写真は10枚のGIFアニメ画像)
↓
うちの猫は、いつもケンカをしています
ケンカが激しすぎて、写真がブレます
動画にすれば良いモノの。。。。。。ね(〃'▽'〃)
高かった血圧は ほぼ安定して、上下とも落ち着いてきた
血圧計の表示には『血圧 高』と出ることも、多かったのですが
今はその表示を見ることも、少なくなってきた
もっと 頑張るぞ!
さてさて体重は???
あはは
わずかですが、減ってます
わずかですけどね
もっともっと 頑張るぞ!
食事と運動でしか、頑張りようが無いけど
塩分控えめ、炭水化物も控えめ
野菜はたっぷりと摂る
運動は、有酸素・筋トレ・ストレッチ
嗜好品は止めようと思ったけど
beerだけは止められなかった
昨日は喉がカラッカラ
一杯だけ 一杯だけね
(^_-)-☆
そう自分に言い訳をして、大きなグラスを選んだわ
↓
500mlは注げまーす
げっへへへへへへ
( ̄∇ ̄)
嗜好品は beerだけね
さっちゃん 丁寧に毛繕いちゅー





