「じっ・・・」
「じろり。。。」
「じゅるる///…・」
こんにちは
今日は曇りで、これから雨になるそうです
雨になる前に、買い物に行こうと思っていたけど
思うだけで、行く気にならない lanipiaです
買うモノは、黒酢です
ここ数日、血圧が落ち着いてきたので
もういっちょ！血圧を安定させられるかも？
と言う考えがあって、黒酢を足してみようかなぁ
なんてね
今年の２月
町の特定検診時に、血圧を測ったら
上が１６５と出てしまい、焦りました
生まれて初めての、１６０台にびびった
いつから血圧が高くなっていたのかなぁ
３月１日から、血圧を測り始めた時は
１６０まではいかないけど、１４０台だった
それが最近、１２０台と落ち着いてきました
先日は、１０６ー７５となった数字を見て
少しだけ、安心しています
血圧が下がると、頭痛も起きないのですね。。。。。
そんな 当たり前かも知れない事実に 気が付いた
病院へは まだ行ってません
病院へ行って、薬を処方してもらう前に
まずは血圧を下げる、努力をしてみたかった
それでもまだ、落ち着いたわけでは無いので
血圧を安定させられるよう、もっと努力を・・・・ね
(^_-)-☆
それと同時に、減量もうまく いくと いいけど
なかなか蓄積した体重は、減りませんね
へこたれずに、頑張るしか無いか
松山英樹 すごいです
ゴルフは全く分かりませんが
スゴイ快挙を成し遂げたことは、分かります
英樹と言えば、けっこうマスコミを騒がせていた
騒がせる報道が多く出ていた印象しか無かったのですが
やはり 結果がモノを言うのでしょうね
結果を出せば、誰もモノは言えまい
私も結果を出さねば、なんの言い訳も出来ませんよね
と！
英樹を前に、おこがましいコトを言ってしまいました
(〃'▽'〃)
減量出来ない 言い訳はしません
減量するまで、ひたすら頑張るしか無い
投げやりになることは、もうしない
英樹 勇樹をありがとぉーーー
さてと、黒酢 買ってこよぉっと
