「あたちは この場所で 寝るわ」
“さっちゃん”が寝ている場所に、無理矢理入ってきた“かのこ”
ちょーーーーワガママお嬢様猫でございます
(●ゝ艸・）ﾌ゜ｯ
“ふく” も いますよ
ココに
↓
最近、目覚めた時に 目の乾きを感じます
目を開けても、瞬きが しづらいのです
目薬を刺しますが、なんだろ？
目をしっかり閉じて寝ていないのかなぁ
そんなふうに思っていましたが
先日の北海道新聞に、気になる記事が載っていました
「ドライアイ 加齢が大きな要因」
・・・・・・・・・・・・・・
やっぱり 
ε- (-●_-`o) ﾊﾌ-ﾝ…
加齢って、涙の量と質を変化させるそうですわ
特にリスクが高いのは、年を重ねた女性なんだって
高齢になるほど、涙の量や
涙を目の表面に定着させる油脂などが、減少するんだって
改善するには、生活習慣の見直しが必要らしいです
三つのコン
【パソコン エアコン コンタクトレンズ】
この三つを適切に使用することで、少しはラクになる？
パソコンやスマートフォンを、長時間見入る昨今
ドライアイは、決して人ごとではありませんでした
ゲームなんかも、危険ですよね
（ゲームはしませんけど）
私のドライアイは、もちろん老化でしょうけど
他の原因を考えるとしたら、やっぱりパソコンですね
元々画面を見るのが苦手だったので、長時間は見ていませんが
夢中になってると、見入ってる時も多々ありました
それも もうそろそろ 止めなくちゃダメかぁ。。。。。
改善に向け、目薬を選ぶコトから始めましたわ
私が信頼している ロート製薬のHPに こんなものを見つけました
これで見つけた目薬
あっ！
今まで使ってた目薬だった
(〃'▽'〃)
朝しか点眼していなかったけど
一日５～６回となっていたので
真面目に点眼していきたいと思います
そろそろパソコンを切らなきゃね
母からメロンを頂きました！
大きい～
