奇妙な場所で寝る ヘンテコな猫 “さっちゃん”
今日は この場所だった
なじぇ?座布団の上で 寝ないっ!のだっ?!Σ( ̄□ ̄;)
人間から見たら、アンバランスで 寝にくい場所も
“さっちゃん” にとっては、パラダイスなのかなぁ。。。。。
何日かぶりに、飯を炊きました
米3合を炊き、すべて握り飯にする
腹が減ったら、ダンナが食べるでしょう
最近、米の減りがかなり遅くなりました
炊く回数も、少なくなったせいでしょう
現在、夜の炭水化物は止めてます
米は好きなので、一日一回は食べたいけど
食べ過ぎないよう、握り飯にしています
握り飯にすると、冷凍も出来るし楽ちん
炭水化物抜きダイエットなんて、くそ食らえ!
今までは、くそ食らえ!と思っていた
お米だって小麦だって、作ってくれてる人がいるから食べられる
それを抜くなんて、あたしゃ出来ないよ
しかし動きも鈍くなり、カロリーも消費もしにくくなった現在
摂りすぎは、とっても危険なお年頃と考えるようになりました
農家さん、ごめんなさい
年を重ねると共に、考えを改め
食生活も見直さなくてはいけなかったわ
炭水化物は抜かないけど、極力減らす努力をしています
日本人の心の友 『お米』 を減らすのは
とっても とっても とっても 嫌だったけど
体の重さが膝に負担をかけ、悪化してる
もう心の友なんて言ってられなくなりました
朝は食パンをトーストして頂いていたけど
最近は、シリアルに変更してます
私は、ケ〇ッグが好きなのだ
思い起こせば高校生の頃、身長は173~5㎝くらいだったけど
記憶に残ってる体重は、50~53㎏だった
カリンコリンの、激痩せ高校生時代
ダイエットしていたわけでは無いけど、太れなかったのだ
下宿生活だったので、好きなだけ食べられるのは米だった
朝からドンブリに、飯をてんこ盛りにして
おかずはバターと醤油だけしかなかったけど
3~5杯は平らげていました
前日のカレーなんかが残っていたら、我先に食っていた
とっても とっても とっても 意地汚い高校生である![]()
食い過ぎて、学校で吐いた事もあったなぁ~(笑
あぁ・・・・・・あの時が懐かしい
なんぼ食べても太らない、素敵な体
過去の栄光に(爆笑)すがって ばかりは いられないので
今日も細々と、食生活を見直し 運動を続けています
シリアルって、美味しくなっていたんだね~~
知らなかったよ。。。。。。。ザクザク感 ハンパねぇー
シリアルに、ヨーグルトとバナナ スレイマンをトッピングしてます
ヨーグルトの上にあるのが、スレイマン
は・ち・み・つ
うみゃい!
昼は握り飯ね
うふふ
おにぎり
大好き![]()
自分用に、胚芽米や玄米を炊きたいと思います
農家さん、いつも美味しいお米をありがとう❣











