悪いコトばかりでは無い ❣(◕ฺˇ∀ˇ◕ฺ) | 湯湯婆で低温火傷

湯湯婆で低温火傷

タイトルが読める人はすごいです

人間の太ももに乗るのが 好きな “さっちゃん”

 

 

太ももに 猫を乗せると重いので

“さっちゃん” が乗っかってきた瞬間!

ぱかっ!っと 股を開いて振りほどくのは あたし

 

股を開くと 「はぁ?むかっ

 

ってな表情で、あたしを見ます(笑

 

 

だって、重いんだ もぉーん

 

 

 

「これ、食べなさい」

 

母はそう言って、庭から採ってきたアスパラをくれました

 

 

 

 

でかっ!Σ(・□・;)

 

伸びすぎたアスパラ

 

さぞかし固くなったと思ったけど

 

火を通してみたら、柔らかくて甘くて美味しかった

 

ホタテと一緒に、バター炒めにしました

 

 

 

旬の物は、シンプルな調理で頂くのが一番!

 

料理下手な私でも作れる、チョー簡単レシピ ❣^▽^❣

 

Gif

 

 

 

 

さてさて、休業していたGymが

昨日からオープンとなったので

さっそく行ってきました

 

朝の7時から開いたGym

 

行列が出来ているのでは?

混み過ぎて、入場制限してる?

 

そんな思い込みがあったので

 

私は9時半頃に行ってみるコトに

 

すると!

 

なんと!

 

なんとぉーーーーーー

 

 

Σ( ̄□ ̄;)

 

 

人がいなくて、びっくりぽん

 

 

朝から3人くらいしか来てないってさ

 

shock

 

10時から始まったスタジオプログラム

 

参加人数は、2人だけでした

(今の定員は20名)

 

密にならなくて良かったかも

 

 

 

そっか、まだまだコロナの影響はあるよね

 

5月に休会している人も多いはずだしね

 

とりあえず、一通りマシーンを使ってトレーニング

 

フリーウエイトも、少しだけやって帰宅

 

サウナもシャワーも、昨日は止めておいた

 

翌日の今日。。。。。。。。。筋肉痛で体が痛いYoYoCiCi -  Ouch  Ow Oh Ah geez ...

 

よかった

 

三日後に、筋肉痛が出なくて

 

よかった

 

ヘッヘヘェーーヾ(◉ฺ∀◉ฺ。ฺ)ノ  

 

 

起きたら体中が痛かったけど

この痛みに もっと刺激を与えろ!

そんな指令が脳みそから出たので

 

朝の5時から、張り切ってGymに行ってきました

 

Gymは 24時間営業です

 

 

EXERCiSE :)

 

 

早朝だったけど、6時過ぎたら人も増え

まぁまぁの活気が戻ってきたかな

 

今は人が少ない方がイイので

しばらくは、早朝トレーニングでがんばります

 

マスクをしての、マシーンエリア利用を促されたけど

マスクをしてると、ほんと!息苦しい

 

人が少ないことを理由に、少しだけ外したけどね

 

smiley

 

早朝トレーニングは久しぶりだったけど

朝には、やたらと咳き込む人が来ているのです(♂)

 

コロナの前にも、咳き込みながらトレーニングしてたんだけど

咳き込むというか、痰が絡んでいる感じ?

 

今日もその人が6時頃やって来ました

やはり咳き込みながら、ストレッチをしていた

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

今は、とっても 気になる けど

なにか持病を持ってるのかも知れない

うーーーーーーーーーーーん、微妙な乙女心です

(。◕ฺˇε ˇ◕ฺ。) モォッ!!           

 

 

朝からサウナにも入って、久しぶりにスッキリしました

 

自分ちに トレーニングマシーンを買って

家の中でトレーニングを!と、考えてた時もあったけど

 

外に出て、人と一緒に動いて数十種類のマシーンを使う

それが とっても自分には 必要だったと

改めて、そのGymの良さを感じることが出来たかな

スタッフがあかんたれでも、気にしないことにした(笑

 

 

もうGymを止めたいなんて、思わない

 

ジムに通える幸せを、コロナが教えてくれたよう

 

コロナのバカぁ~~

と言いたいけれど

コロナで気づけるコトも、あった気がする

 

 

悪いコトばかりでは無いよね

 

 

体が筋肉痛だけど、なんだか晴れやかな気分でーす