昨年末からの、崩れた体型も・・・・・・・
ちっがーーーーーーーーう
( ﾟДﾟ)y─┛~~
昨年末からの、崩れた体調も
今日、ようやく落ち着いた気がする
病院へ行っていないので、病名は分からず
自己判断で、風邪だと断定
食欲は戻ってきたけど、まだ味覚は戻ってない
ビールも少しずつ飲んでます
でも味覚が崩れているので、ちょーー苦く感じる
なら飲むな！ってか？
(๑•́ ₃ •̀๑)ﾌﾟーー
「体型」も「体調」も「味覚」も崩れた一週間
明日からそろそろ、トレーニングを再開しようか
まだ咳は出るので、Gymには行けない
ホームジムで、がんばるか。。。。。
昨年末に、お節の材料を買ってあったので
今日、ようやく調理してみた
切っただけの 「紅白かまぼこ」
卵とはんぺんとハチミツをジューサーにかけて、焼いただけの伊達巻き
野菜を切って煮ただけの、うま煮
黒豆や栗きんとん、なますやチャーシューなど作って
色々と考えてお重に詰めようと、昨年末は意気込んでいたけど
体調を崩した日に、その野望は消え去った。。。。。
来年からは、もう野望を持つことは止めようと思った
でもきっと、年末になったらまた
お節を作ろうと思うんだろうなぁ～（〃’▽’〃）
さてさて、残った材料を捨てることなく使い切らなきゃね
しかし夫婦二人では、無駄に残してしまうのが正月料理だ
うま煮なんか、旦那も食べないよ
これから数日掛けて、ゆっくりと食べましょうかね
猫達は、元気にしています
↑カメラを持っただけで、逃げた“かのこ”
年末年始は、何も出来なかったけど
こんな時間も必要なんだと、自分に言い聞かせた
寝ていたら、罪悪感がいっぱいになるけど
寝ていたら、サボっている自分に思えて許せなかったけど
「病気なんだからしゃーない」
そんな言葉にして、自分を納得させた
やっぱり病気はしたくないよね
今年は「健康第一」が目標だな
まずはコレステロールを下げなきゃ