今日も仲良し
こよしっ
こよしっ
めざましテレビの「めざましジャンケン」
今週は、『毎日あたる２０万人ボーナスチャンス』が金曜日まである
ジャンケンに勝てば、金曜日まで応募のチャンスが毎日あるのだ
今日と明日を入れて、あと二回挑戦できそう
昨日は負け(T^T)今日はどうかな？？？
そぉーーーーーれっ
じゃじゃじゃじゃぁ～～～～ん
ちっ
(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
昨日も負けだった
明日はラスト一回
当たれっ！
と言っても商品は、「キリン 生茶 525ml」１本の引換券一枚だけどね
商品よりも、めざましジャンケンに命をかけてる旦那の指令っす
（旦那に命令されて、イヤイヤ応募している感は否めないけど
）
）電波時計っちゅーの？
あなたはお持ちですか？
電波を受信して、時間の狂いを防ぐ時計っちゅーのかな
今月初め、旦那が持ち帰ってきました
初の電波時計、電池を入れて受信オッケイ
時間・日付・曜日・気温・湿度・・・目覚まし機能に秒まで付いていた
この時計があれば、時間を間違えること無いね
でも、ほんとけ？
時計の時間なんて、狂うのが普通だべさ
疑り深い私は、テレビの前でスタンバイ
５時５８分まで、あと５秒！っちゅートコから
電波時計のカウントダウンを始める
５・４・３・２・１
と同時に、テレビの時刻も５時５８分に切り替わった
妙なところで感心した、３月２２日の朝でした
暇なのかよっヽ(´o｀；！
（〃’▽’〃）
「むずむず脚症候群」
寝ているときなど、脚がむずむずしませんか？
私は特に、ふくらはぎ近辺がむずむず・・・・
ジーッとしていられないほど、むずむず・・・
脚がうずいて、寝られないんです
起きては脚をマッサージ
軽く脚を動かしたり、叩いたり
もう長年そうしていました
特に猫が脚の上で寝ていると
むずむずがピークに達します
でも動かすと可哀想だから、我慢しちゃいますけどね
(T^T)
その長年の悩みが、一日で解放されることに
テレビを見ていたら、やはり同じ症状で悩んでいる人がいた
けっこういるのねぇ～～～～むずむずして寝られない人って
その むずむず
何かが不足すると、起こりやすいんだって
それは、コレです
カルシウムは、いつも飲んでいたけど
それプラス、鉄と亜鉛を増やしてみた
むずむずは、亜鉛や鉄不足も考えられるそうです
もちろん、食べ物からも摂りたいと思いますが
てっとり早く、サプリでも補給してみたわ
すると・・・・・なんと言うコトでしょう
摂取した、その日の寝付きの良かったこと
むずむずが、まったく感じられなかった
じつは前日も、むずむずして寝られなかったのだ
すごいですね～
サプリ、侮れませんね～
気のせいかと思ったけど
飲んで三日経過・・・・
昨日もぐっすり寝て、朝は爽やかに起きることが出来ました
サプリには、飲むタイミングがあるそうです
私は亜鉛と鉄を増やして３種類飲んでいる
（昔はもっと飲んでた）
調べて、こう決めましたわ
朝起きて、空腹時に「鉄」を白湯で飲む
昼ご飯時の、胃にモノを入れた後に「亜鉛」
そして、寝る前に「カルシウム」
この飲み方が、自分で調べたベストだと感じました
飲み忘れさえ無ければ、むずむずは軽減されるかな？
信じるか信じないかはあなた次第です
むずむずして寝られない人は、試してみてね