実に7年ぶりだそうですが

深夜食堂シーズン6が始まりましたね


懐かしい音楽と新宿の街並みが流れて
常連さんが集まってきて
うれしくなりました

そして、このドラマを見ると作ってしまうのが「豚汁」です

私の豚汁には
・里芋
・大根
・人参
・ねぎ
・ごぼう
・豚バラ肉
・こんにゃく
・白菜
・しいたけ

・芋がら

・油揚げ


が入ります。少しずつ入れても当然ですが一度で食べきれない量になります
翌日は玉子を落として食べるのが好きです

高かったお野菜が少し下がってきたかな?
新米がすごく安く売ってて
古いお米があるのについつい買ってしまいます

ダンナの定期検診があってビックリしたこと
ヘモグロビンA1cの値が
7.0⇨6.4にさがりました!(3カ月で)
ダンナは両親とも糖尿病なので

この数値は驚きです(他の人のデータと入れ違ってない?)


私がマンジャロ使って体重もヘモグロビンA1cも落ちたけど、食欲がなくなって
脂っこいものを遠ざけるし、

さっぱりしたものを好んで作ってしまうのも

影響してるのかな?

今夜のメニューも金目の煮付けを予定してます


あんず酒とりんご酒ができてきました

特にりんご酒はブランデーにつけたので

美味しいです