隣町で一人暮らしをしている長女と

 

久しぶりに週末を過ごしました

 

何か食べたいものある?  と聞くと

 

私の手料理がいいとうれしいことを言ってくれる娘ですが

 

今回は、ホテルビュッフェで食べ倒れるつもりだそうです

 

 

金曜日に病院で太りすぎを指摘され

 

食事に気を付けることを言い含められた私ですが

 

それは、週明けからにいたします←ダイエット始める人の常道ですな

 

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お肉お肉お肉

 

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このあと、餃子やら涼麺やらヤマメの塩焼きもいただいて

 

デザートも食べたのですが、写真とらないうちに食べてました

 

 

娘たちは、初めての場だったのでピサから皿に取って満腹になってしまい

 

(それでも、かなり食べてましたけど) 失敗した~と言ってました

 

ダンナはサーロインステーキだけで 3回以上おかわりしてました

 

先日の焼肉食べ放題より安くて色々なものが食べられるで

 

次からはこっちに来たいと言っておきました

 

 

 

日曜日は、千葉の実家におでかけです

 

少し遠回りして、野菜の直売所に寄りまして

 

トマト、メロン、すいか、ぶどうを購入しました

 

ホントは桃が欲しかったのですが、日曜日は入荷しないというので残念です

 

お昼は、またいつものところ

 

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カロリーの低いものを選びました これで800カロリー以下

 

お寿司は2貫、甘味は娘にあげまして、さらにカロリーダウンしておきました

 

 

夕食は疲れて帰ってきたので、簡単な夏野菜のカレーライスとサラダで

 

サーティワンが食べたいという娘たちに付き合って

 

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綿菓子の味が美味しかった 「コットンキャンディワンダーランド」

 

「テンプテーションアイランド」 「チョコミント」 を選択

 

これでも、少しだけ体重が減ったので、週明けからは意識して食事制限がんばります

 

 

我が家のぽん太くんは、箱大好き

 

トマトの箱が今日のお気に入りです

 

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