お天気も続いていて、野菜が安くてほんと、助かります
レタスが７９円で手に入ったので
肉みそあんを作って、たくさんいただきました
レタスに肉みそあんをくるんで食べます
３人で１玉食べてしまいます
カブとベーコンのクリームシチュー
三つ葉と竹輪のあえ物
しじみの佃煮
キャベツも柔らかくて美味しいです
テンメンチャン
新玉ねぎとわかめ、カニカマの酢の物
モツ煮込み
カブとレモンのピクルス
もやしと油揚げのお味噌汁
手羽元のトマトスープ
(圧力鍋で煮込んで身がホロホロになるのが好み)
野菜サラダ
納豆
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それにしても、体重の増加が止まりません
「膠原病で１０キロ減って、ステロイド副作用で２０キロ増えた」
という方のブログ記事を読んでしまい、ゾッとしましたが
現実味を帯びてきてます
左腕と左足のしびれと無感覚を整形外科に相談しにいって
膠原病内科の先生の許可をとって飲み始めた薬(リリカ)の
薬局情報にも 「体重増加」 副作用が表示されてました
そういえば、リリカを飲み始めて２週間。
とみに、増え方の曲線が激しくなってます
明日から、プレドニゾロンが ２７．５ミリ⇒２５ミリに減量になります
自分の目標は６月２１日から社会復帰
たぶん、２２．５ミリの段階です
医師からは２０ミリで社会復帰を考えてもいいよと言われていて
それは、７月の初め頃
今の感じだと ６月はまだ無理みたいな気がしてます