左手が震えるというか、自分の手ではないみたいな感覚が続いてます
時々、その状態がひどくなってしまう
娘の湯呑茶碗を洗っていて落として飲み口を欠いてしまいました
昨日は、午後から散歩してみました
ゆっくり３０分歩いて、コメダ珈琲で１時間休憩して
ダイエーを一回りして、またゆっくり帰宅しました
夜中に右足膝が痛くて目がさめてしまい
湿布して休みましたけど
往復１時間の散歩は少しきつかったですね
夕飯は、なんだか、炭水化物が無性に食べたくて
やきそば、たこやき、スパムにぎり、とろろこぶにぎり盛り合わせ
玉子焼きには、人参、エンドウ豆、しらす干しを入れて
桜あじの竹輪買ってみたけど(美味しいものではない)
さてと、今日は退院後初受診です
膠原病内科と糖尿病内科の兼診ですが
とても混んでいるらしいです
晴れているので自転車でいきます